سؤال من ذكر 30 سنة

الصحة الجنسية

هل ممارسة التوقف عن التبول او التبرز فجاءه لتقوية عضلة اسفل الحوض ضار بالصحه ؟ او بالجهاز التناسلي؟

icon تم إنشاؤها في 9 أغسطس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1198
هل ممارسة التوقف عن التبول او التبرز فجاءه لتقوية عضلة اسفل الحوض ضار بالصحه ؟ او بالجهاز التناسلي؟

إجابات الأطباء على السؤال

ممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض، أي تمارين كيغل، لا تجري أثناء التبول أو التبرز، بل في أوقات أخرى وهي تفيد الجهاز التناسلي ولا تضره!! 1 2015-08-10T09:54:01+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
ممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض، أي تمارين كيغل، لا تجري أثناء التبول أو التبرز، بل في أوقات أخرى وهي تفيد... اقرأ المزيد
ممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض، أي تمارين كيغل، لا تجري أثناء التبول أو التبرز، بل في أوقات أخرى وهي تفيد الجهاز التناسلي ولا تضره!!

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل القلق يسبب كثرة التبول مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
هل التمر يزيد الوزن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع