تسجيل دخول 
...هل محفزات التسترون الطبيعي الاكل الصحي الرياضية المنتظمة يساعد في علاج
15 مايو 2015
1359
سلام عليكم
هل محفزات التسترون الطبيعي +الأكل الصحي +الرياضية المنتظمة
يساعد في علاج ضعف الحيوانات المنوية؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم !! وفقك الله!
1
2015-05-15 15:54:16
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%AD%D9%81%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-425367
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
نعم !! وفقك الله!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سلام عليكم عندي حركة الحيوانت المنوية 5% علما ان معدل التسترون طبيعي والاندروجين اقل من المعدل الطبيعي ب١.٢ ماهو سبب...
الغالب أنه ضعف اللياقة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم نسبة حركة الحيوانات المنويه 30% مناسبه لحمل طبيعي 2 وهل ممارسة رياضة كرة القدم بكثرة تزيد الوالي 2...
إن نسبة حركة الحيوانات المنوية 30% تعتبر حيوانات منوية ضعيفة الحركة، إذ أن النسبة الطبيعية لحركة الحيوانات المنوية المناسبة لحدوث حمل يجب أن تكون أكثر من 32%. ويختلف سبب ضعف حركة الحيوانات المنوية (وجود التهاب الخصية، أو أي أمر أدى إلى تضرر الخصية) ولكن بالطبع يؤثر ضعف الحيوانات المنوية على فرصة حدوث حمل طبيعي، لذلك ينصح بالمتابعة عند أخصائي نسائية ومساعدة على الانجاب في حال عدم حدوث حمل مع وجود جماع منتظم ودون استخدام موانع الحمل لمدة سنة.
لا يوجد علاج واحد لعلاج ضعف الحركة واللزوجة، ولكت ينصح بإتباع ما يلي:
- التوقف عن التدخين.
- الوصول للوزن المثالي إذا كان هناك زيادة في الوزن.
- تناول نظام غذائي صحي يحتوي على العسل، جنسينغ، والفيتامينات.
- أما علاج اللزوجة فقد يكون بسبب نقص السوائل في الجسم بشكل عام، بالإضافة لإستعمال مقشعات البلغم فهي تعمل على تخفيف لزوجة السائل المنوي بالإضافة لتناول فيتامين سي.
بالنسبة للعلاقة بين دوالي الخصيتين وممارسة رياضة كرة القدم فيوجد دراسات تتحدث عن وجود علاقة، وأن الرياضيين اللذين يمارسون كل من كرة القدم وكرة السلة احتمالية حدوث دوالي الخصيتين يكون أكبر الا أن فرصة تعافي الدوالي في حال تخفيف اللعب تكون كبيرة.
للمزيد:
المراجع:
سؤال من ذكر سنة
مرحبا الدكتور عبد العزيز اللبدي بالنسبه للتغذية المتوازنه لرفع الخصوبه هل يجب تناول كل ماذكرته يوميا لرفع الخصوبه عندي ضعف...
ليس بالضروة، بل لا يمكن ذلك، هو مثال على الأغذية المفيدة جنسياً، ويوجد غيرها ويمكنك تحديد وجباتك الغذائية من الموجود.
سؤال من ذكر سنة 40
هل الزنك وحمض الفوليك الغذائية، يساعد في زيادة الخصوبة وتعداد الحيوانات المنوية عند الرجال وهل لا مانع لو أستخدمة...
هذه مكملات غذائية وليست بحاجة لوصفة طبية. ولكن لا يجب الإكثار منها.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي الحركه ٢٣ % ولا يتحسن عندي هدفي هو زياده المنويات كم العدد المناسب لهذه الحركه انا...
داوم على تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. والعدد كافي ،ولكن النشاط سيتحسن،
سؤال من ذكر سنة 39
دائما تنصحون الي يعاني من ضعف الرغبة الجنسية وانخفاض التسترون بالاكل الصحي والرياضة لكن نريد توضيح ماهي الرياضة المناسبة لرفع...
المشي ممتاز وكافي ، ويمكن ممارسة أي نوع من الرياضة ما دامت تقوم بتنشيط الدورة الدموية!!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...ماهو الغذاء الطبيعي الذي يقوي الحيوانات المنوية؟وكيف يمكن زيادة نسبتها؟
لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:- ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.
والأغذية المناسبة
سؤال من أنثى سنة 28
يعاني زوجي من ارتفاع البرولاكتين ٤٠ و ضعف وتشويه وقلة سرعة وقلة عدد الحيوانات ٥ مليون واخذ تاموكسفين و مكمل...
مع الأدوية ننصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسراتو وإعادة فحص المنويات بعد ٣ أشهر ويتابع مع طبيبه
سؤال من ذكر سنة 34
طولي حوالي مئة و70سسم ووزني 98 كيلو غرام هل وزني الزائد يودي الى قلة حركة الحيوانات المنوية وارتفاع الزوجة وهل...
الرياضة واللياقة البدنية تساعد في تنشيط الدورة الدموية وزيادة حركة المنوريات. والوزن يقلل من طول القضيب أيضاً.
سؤال من أنثى سنة
دكتور هل تناول العسل بشكل يومي لزوجي يغنيه عن تناول الدواء لزياده الحيوانات المنويه زوجي لدويه مشكله بط في الحركه...
لزيادة المنوياه عليه تحسين لياقتخ البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وسيتحسن بالتدريج. ولتحسين الحركة أيضاً، عليه شرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي، وإعادة الفحص بعد ٣ أشهر.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1750
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
33965
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2331
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره