استحالة التوقف عن العادة السرية حلول مفيدة وفعالة

استحالة التوقف عن العادة السرية حلول مفيدة وفعالة
icon 20 سبتمبر 2021
icon 472
هل توجد خطوات عملية ودقيقة وفعالة في الخروج من دوامة العادة السرية؟ أتوسل إليكم. تحياتي.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الآساس في الموضوع هو الإرادة!!! والباقي أقل أهمية، عليك بممارسة هوايات تشغل وقتك، مثل الرياضة وغيرها بحيث يقل تفكيرك بالموضوع، كذلك يهم تقليل الأكل لتقليل الشهوة أيضاً. والباقي عليك!! 0 2021-09-22 06:03:09
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الآساس في الموضوع هو الإرادة!!! والباقي أقل أهمية، عليك بممارسة هوايات تشغل وقتك، مثل الرياضة وغيرها بحيث يقل تفكيرك بالموضوع، كذلك يهم تقليل الأكل لتقليل الشهوة أيضاً. والباقي عليك!!

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

بسم الله الرحمن الرحيم هل الرياضة و الغذاء له علاقة في زيادة القدرة الجنسية؟ وما هى مودة القزف الطبيعية عندا...

1-الرياضة والغذاء لها علاقة بالممارسة الجنسية بالطبع. وهي علاقة طردية. ٢-الإقلاع عن العادة السرية تعيد الإنسان إلى حالته الطبيعية بعد فترة من الوقت. ٣-القذف الطبيعي عند الشباب أكثر من كبار السن ويتناسب مع العمر والممارسة الرياضية والغذاء.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم اود شرح تمارين كيجل؟انواعها؟وكيفية ممارستها الصحيحة؟ومدة تحقق النتائج؟.من فضلكم اود اجابة دقيقة علما انني امارس العادة السرية منذ...

توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية: 1- تقليص عضلة PC هذا التمرين عبارة عن تقليص و ارتخاء لعضلة PC بصورة متكررة يمكن أن تبدأ ب 40 مرة في اليوم ثم تبدأ بالزيادة يوم بعد يوم و حسب قوة تحملك إلى أن تتمكن الوصول إلى 250-400 مرة في اليوم الشيء الجيد في هذا التمرين هو انه يمكن ممارسته في أي مكان البيت أو المكتب من غير أن يعلم احد بذلك. 2- تقليص مع ضغط لعضلة PC:- هذا التمرين يشبه التمرين السابق و الفرق الوحيد هو نبدأ بتدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص و ارتخاء لعضلة PC و عندما نصل إلى المرة العاشرة تبقى العضلة في حالة تقلص لمدة

سؤال من ذكر سنة 22

في الصحة الجنسية

هل العادة السرية تسبب ضعف النظر ضعف الذاكرة وهل اذا توقفت منها سوق يرجع كل شيئ كماكان وعمري 17 وأرجو...

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم أشكركم أولا على المجهودات المبذولة،لدي سؤال وانا جد خجول في طرحه متمنيا الإجابة عنه: كنت امارس العادة السرية...

بما أنك مقبل على الزواج فالأفضل عدم ممارسة العادة حتى لا تفقد الشعور بالجنس العادي، الألم الذي تشعر به عادي ناجم عن الاحتقان، وسيزول عندما تتزوج. مبروك!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

سلام عليكم ممكن أن أطرح أسئلة و أريد إجابة دقيقة و مفصلة 1ـ هل العادة السرية و إكثار منها لها...

لا أْعرف إذا كان المجال يتسع للاجابة الكاملة ١- نعم ٢- ممكن ٣- هذه الظاهرة تؤثر سلبياً على الدماغ، فبمجرد النظر لمشهد جنسي على الفور يزداد إفراز مادة التستيرون ومادة الدوبامين والأكسيتوسين ويشكل فيضاناً يجتاح الدماغ مما يسبب إرهاقاً لأنظمة عمل الدماغ ويشوش عمليات التذكر والتعلم .. وقد يتلف جزءاً مهماً من خلايا الدماغ! ولذلك ينصح العلماء بالابتعاد عن مشاهدة المناظر الجنسية. ٤-كلا!!! لأن العادة السرية لا تقتل المنويات ، بل تقللها مؤقتاً فقط، ويمكن زيادتها بالتوقف عن العادة.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم أنا شاب عمري 23 سنة مدمن على العادة ٱلسرية ولآن ٱعاني من ضعف إنتصاب...

عليك أولاً التوقف عن العادة السرية حتى يستعيد القضيب عافيته، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة لاستعادة اللياقة البدنية. ثم عليك أيضاً تخفيف الأكل وتنزيل وزنك الزائد ، فهذا يساعد في الحفاظ على الصحة.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

بسم الله الرحمان الرحيم اعاني من الام خفيفة على مستوى الخصية اليمنى ولم امارس العادة السرية ابدا ولكنني اتعرض ل...

عادي، تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - الغرغرينا - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي - حصى الكلى. - مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - سرطان الخصية. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً