السلام عليكم انا كنت مدمن على العادة السرية من سنوات وتوقفت قبل أسبوع وانا رياضي العب كمال الأجسام وكرة القدم وأريد نصائحً تساعدني على المتابعة ، وكم يحتاج الجسم ليعود لطبيعته

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاتستعادة لياقته، مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. كذلك يفضل ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، راجع القاموس.

السلام عليكم كم يحتاج الجسم ليعود إلى طبيعتة بعد ترك العادة السرية و الاثار النفسية تزول بعد تركها اذا نعم كم المدة لتزول و هل تأثر على الدماغ و هل بعد تركها يزول التأثير

يحتاج الجسم عادة لثلاثةج أشهر لاستعادة طبيعته. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

ما هي الفترة الزمنية اللازمة ليعود الدماغ إلى حالته ووظائفه الطبيعية بعد التوقف عن مشاهدة المحتوى الإباحي، وما هي الخطوات أو الطرق الفعالة التي يمكن اتباعها للمساعدة في محو الآثار العصبية والسلوكية الناتجة عن هذا السلوك؟

الخلايا العصبية تستغرق وقتاً طويلاً للاصلاح، عليك التوقف وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

الصحة الجنسية والعادة السرية

Q: هل مادة bisoprolol fumarate 2.5 mg تسبب ضعف انتصاب وكم المدة ليعود الجسم لطبيعته بعد ترك الدواء اصبح انتصابي مرتخي ولا يدوم اذا حدث ولا اشعر برغبة جنسية

الدواء يؤثر على الانتصاب والرغبة الجنسية، ويحتاج الجسم للعودة إلى طبيعته حتى ٣ أشهر!! مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات .

Q: يقولون ان الدماغ يتعب ويتلف خلاياه عند الادمان على مشاهدة الافلام الاباحية فهل تركها قطعيا يعيد الدماغ وخلاياه الى طبيعتها

حتاج الجسم لمدة ٣ أشهر لاستعادة حيويته وبناء خلايا جديدة ، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: هل البرود الجنسي الناجم عن ممارسة العادة السرية دائم??وهل التوقف عن ممارستها يعيد النشاط الجنسي لطبيعته او يحتاج الى علاج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: ماهي افضل الرياضه التي تساعد على قوة الجماع وماهي الطرق لزيادة الحيونات المنوية وهل يوجد فواكه معينة مفيدة للجماع او الحيوانات المنوية جزاكم الله خير

رياضة المشي او الركض تعتبر كافية ومن الاشياء اللتي تساعد في تقوية السائل المنوي والحيوانات المنوية المكسرات كالفتسق الحلبي والجوز واللوز والفول السوداني .

Q: هل يعود كل شي لطبيعته بعد ترك الاستمناء؟

يعود كل شي لطبيعته بعد ترك الاستمناء، إن شاء الله مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: السلام عليكم هل يعود دماغ المدمن على الاباحية لطبيعته و اقصد من ناحية الاثارة الطبيعية و الانتصاب الطبيعي لانني لا اثار الا بالاباحية وكم هي مدة التعافي لاي مدمن شكرا

يحتاج الجسم عادة ل ٣ أشهر لاستعادة لياقته، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل ترك العادة السرية يعيد الجرأة لنفسه يعني لن يخجل

نعم، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

30 أغسطس 2023

10507

هل ترك الاباحية يعيد التركيز وكم يحتاج الدماغ ليعود لطبيعته وماهي الطرق التي تساعد على الشفاء

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

بعد التوقف عن الإباحية والعادة السرية يعود الجسم إلى حالته الطبيعية، ويحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لذلك، مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وفقك الله!!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

31 أغسطس 2023