هل الرياضة هو العلاج الفعال للشفاء من ضعف الانتصاب وفقدان للشهوة علما اني اعاني من ضعف انتصاب وفقدان للشهوة بسبب العادةوماعلامات ظهور الشفاء علما ان لياقتي مرهقة بسبب العاده

تشعر بالشفاء عندما تشعر بالشهوة، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.