هل للاستمناء فعلا اضرار
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
مشكلة الأفلام الإباحية انها تفرز مواد كيميائيّة مبالغ فيها و ذلك يسبب خلل او تلف في خلايا الدماغ صح؟ طيب.....
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية مرة في الاسبوع لها اضرار؟ انا طالب مرحلة اخيرة ومنها يتحدد مستقبلي هل ممارستها مرة تسبب ضعف...
سؤال من ذكر سنة
قرأت الكثير عن النوم بلا ملابس مفيد للصحة سواء كان متزوج أو غير متزوج ومن فوائده خسارة بعض من الوزن...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. انا عمري 19 عام العب لعبة كمال اجسام و استخدمت المنشطاط تحت اشراف اكبر الخبراء في هذا...
سؤال من ذكر سنة
هل بعد ترك الأفلام الإباحية يرجع كل شيء إلى طبيعته في الجسم؟ مثل: قوة التركيز، وقوة الذكاء؛ لانني سمعت بأن...
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تضعف الذاكرة وما مدة عودة الجسم كما هو بعد توقف عن العادة وهل الذاكرة وقدرة الاستيعاب يعوون...
سؤال من ذكر سنة
هل ممارسة الاستمناء (يوميا تقريبا) باستمرار لسنوات خطير جدا؟ على خلايا الدماغ،النفسية،الخصوبة و الانتصاب.. هل يخلو من فوائد؟ و هل...
سؤال من ذكر سنة
بسبب افراطي في العادة السرية فيما يقارب 8 سنوات اصبحت اشعر ببرودة نفسيتي و عدم رغبتي في استعمالها كما في...
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية مضرة للعقل ( الذكاء،التركيز،الفهم،الذاكرة) ،،، وان كانت مضرة كيف اعود لما كنت عليه من حيث الذكاء والفهم...
على الرغم من أن البعض قد يلجأ إلى ممارسة العادة السرية كنوع من تخفيف التوتر والضغط النفسي، إلا الإفراط في ممارستها يمكن أن يشكل تهديداً على الأداء الطبيعي للجسم والعقل. فمن اضرار العادة السرية على العقل والصحة النفسية التعود على ممارستها وحدوث ما يسمى بإدمان العادة السرية؛ وهو فقدان السيطرة على النفس وممارسة العادة السرية بشكل مفرط وقهري، فقد تؤدي إلى ما يلي:
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة العادة السرية على حياة الفرد، قد تشعره بالقلق الدائم وتمنعه من الخروج والانخراط في الحياة الاجتماعية مما قد يؤثر سلباً على الصحة العقلية.
- التشتت وفقدان التركيز: يستهلك هذا النشاط الكثير من الطاقة مما يؤدي إلى الشعور الدائم بالتعب، والنعاس، واللامبالاة.
- الشعور بالاكتئاب.
- الشعور بالذنب وذلك إما بسبب المعتقدات الدينية أو الاجتماعية حول ممارستها.
- استهلاك الوقت بالتفكير في ممارستها.
- التغيب عن العمل أو الدراسة والتأخر في إنجاز الأعمال اليومية المطلوبة.
تجتمع هذه الآثار معاً وتؤثر على الذكاء، والتركيز، والفهم، والذاكرة، لذا ينصح باتباع النصائح للتخلص من اضرار العادة سرية على العقل الناتج عن الاستمناء المفرط والإدمان عليه:
- الاشتراك في الأعمال والبرامج التطوعية.
- ممارسة الرياضة.
- ممارسة الهوايات المفيدة وتعلم مواهب جديدة.
- تجنب العزلة والوحدة.
- حذف وإتلاف المواد الإباحية.
- طلب المساعدة والعون من الأخصائيين وأفراد العائلة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 28
مشكلتي مع الأفلام الإباحية دون الاستمناء؛ لما فيها من مشاهد صادمة مفرطة الإثارة؛ مما أثَّر سلبًا على الدماغ؛ فعاد على...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره