هل اذا تركت الاستمناء لفترة طويلة يتحسن سرعة القذف ويزول تتدريجيا مع العلم اصبحت خاءف لاني خاءف ان لايزول مني سرعة القذف ويظل مع لابد مع العلم انا سوف لن امارس الاستمناء سني ١٤

Q: لدي قذف سريع اثناء الاستمناء ما سببه هل التهاب البروستاتا هل اذا تركت الاسمناء لفترة طويلة تزول هذه الاعراض وانا اصبحت خاءف جدا عمري ١٤

إذا تركت العادة سيتوقف، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: لماذا القذف عند اضغط علي القضيب باستخدام اصبعي تم احركهما اثناء الاستمناء لاني فعلت هذه الحركة وقذفت في دقيقة اصبحت خاءف من سرعة القذف هل هذا طبيعي

بعدك صغير على هذه الحركات، انتبه لمستقبلك يا صديقي!!

Q: هل اذا تركت الاستمناء الي الابد تزول سرعة القذف الذي سببه الاستمناء لكن من غير ممارسة تمارين الجيكل

تمارين كيغل تقوي عضلات الحوض، وتساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. وتحسن الحالة النفسية التي تؤدي لسرعة القذف.

Q: اصابني سرعة قذف بسبب الاستمناء هل اذا تركت الاستمناء تزول هذه الاعراض مع العلم مارس تمرين الجيكل ليوم وجاءت اختبر نفسي فاهم قذفت ما العلاج

إذا توقفت عن العادة ومترست تمارين كيغل فستعود لحالتك الأصلية بدون سرعة قذف.

Q: اريد ان اتخلص من سرعة القذف عمري 16 سنة عندما امارس العادة السرية اعاني من سرعة القذف مع العلم انني قد تركت العادة السرية نهائيا وقد تبت

انت صغير على هذه المواضيع لا تفكر بالجنس اشغل نفسك بالرياضه

Q: هل سرعة القذف عند الاستمناء معناه بالضرورة سرعة قذف بعد الزواج ام ان الامر يختلف ومالفرق فى القذف فى الحالتين

ليس بالضرورة. حيث ان العادة السرية ليست مقياس لسرعة القذف يجب أن تكون في علاقة سوية مع زوجتك وفي بيتك حتي يتم الحكم علي سرعة القذف

Q: انا امارس العادة السرية والاحظ بأن لدي سرعة كبيرة في القذف يعني بأقل من دقيقة كيف لي ان اعالج هذه المشكلة وهل سرعة القذف تختلف في الاستمناء عن الجماع؟؟

تختلف، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: أشكي من سرعة القذف وبدأت اقلق حيال اني عندما استمني اقذف في غضون 1_2 دقائق وذلك يتوقف على المثيرات الجنسية،اذا كيف سيكون الوضع عندما امارس الجنس بالمستقبل هل سأقذف في غضون ثوانٍ مثلاً هل من طريقة لعلاج سرعة القذف بشكل دائم وهل اذا تركت الاستمناء نهائياً ستحل هذه المشكلة بالإضافة لضعف الأنتصاب

يجب وقف الاستمناء وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا أعاني من سرعة وبطئ القذف مع العلم انني متزوج من٢سنة

سؤالك متناقض، وضح!!

17 يوليو 2017

1953

هل اذا تركت الاستمناء لفترة طويلة يتحسن سرعة القذف ويزول تتدريجيا مع العلم اصبحت خاءف لاني خاءف ان لايزول مني سرعة القذف ويظل مع لابد مع العلم انا سوف لن امارس الاستمناء سني ١٤

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

يمكن القضاء على سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 يوليو 2017