انا كنت اعاني من ادمان للعادة السرية بحدود 12 سنة الى الان وبحمد الله ارادتي اقلعت عن هذه العادة وانا مقبل الى الزواج .. كيف اعوض ما استهلكه جسمي من حيوانات منوية ؟؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا في سن 16 سنة مارست العادة السرية عند 13 سنة ولم احتلم قبلها ومارستها قبل الاحتلام وحتى الان امارسها ولم احتلم حتى الان نهائياً .. ما المشكلة وحلها .. وهل انا بلغت !

لا يوجد مشكلة، ولا ضرورة لحل!! لا يمكن أن تحتلم ما دمت تمارس العادة السرية، عليك تقليل العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

اناعمرى 27 سنة اعزب كنت امارس العادة السرية من سن ال17 16 حتى الان وانا اشعر بالم بسيط وحرقان فى العضو الذكرى عند قضاء حاجتى كم الفترة التى امتنع فيها حتى اكون طبيعيا واتزوج؟

ثلاثة أشهر مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

مارست العادة السرية لمدة 9 سنوات من سن 17 حتي سن 26 وأنا مقبل علي الزواج بعد أربعة أشهر وقد تركتها نهائيا من شهرين وأمارس الرياضة لكن لم يعد هناك انتصاب صباحي فهل عندي مشكلة

لا يوجد مشكلة، عليك الاستمرار في الوقف و عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

أنا مدمن على العادة السرية منذ سن البلوغ الى اليوم بحيث ابلغ من العمر 29 سنة وامارسها مرتين في الاسبوع الى ثلاث مرات واحيانا يوميا هل انا في خطر ومل من حلول او ادوية وشكرا

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

انا امارس العادة السرية منذ 6سنوات وانا لان 17سن كان عند افراط شديد من سن 13 الى 17سن وعندي مشاكل ولكن هل يكمن علاج نهائينا من اثار على المستقبل وهل يمكن ان يكون زواجي ناجح

نعم ستتحسن الأمور ، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.في خلال ٣ أشهر، فلا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل اثار ادمان العادة السرية تظل طوال العمر فانا كنت مدمن للعادة السرية من سن 13 الى سن 21 عام وقد تركتها فى سن ال22 وانا عمرى الان 29 ومقبل ع الزواج ولكن اثارها ما زالت حتى الان فما الحل

Q: أمارس العادة السرية من سنين كثيرة وانا الان فى سن ال28 وعندى سرعة قذف وضعف فى الانتصاب فا هل هناك حل وانا مقبل على الزواج خلال 4 شهور

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، راجع القاموس.

Q: لقد كنت امارس عادة في سن 13. وانا الان في سن 26 وععاني من قذف السريع

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا، كما أن عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.

Q: انا عمري الان 23 عاما و انا مدمن على العادة السرية منذ كان عمري 11 عام . فهل يعتبر سن البلوغ هو ال11 عاما ؟

سن البلوغ بين الـ١١-١٤ وقد يتأخر أحياناً، وعلاماته ظهور شعر الذقن والإبط والاحتلام!!والإدمان على العادة السرية قد يقلل كمية القذف أو يمنعها بالتدريج.

Q: انا عمري 18 سنة أمارس العادة السرية ولكن ليس بكثرة نادرا جدا ما أمارسها وانا الان شبه تركتها سوالي هو هل للعادة السرية علاقة بمرض الصرع

كلا!!، لا علاقة لها بالصرع!!

12 أكتوبر 2013

5506

هل اثار ادمان العادة السرية تظل طوال العمر فانا كنت مدمن للعادة السرية من سن 13 الى سن 21 عام وقد تركتها فى سن ال22 وانا عمرى الان 29 ومقبل ع الزواج ولكن اثارها ما زالت حتى الان فما الحل