كنت أمارس العاده السريه بكثره من قبل سن البلوغ حتى الان وعمري ٢٢ عام الاحظ قله في السائل المنوي وبعض أوقات لايخرج سائل منوي هل اذا ابتعدت عن العاده السريع سيعود كل شي ع مايرام

إذا ابتعد ت عن العادة فسيعودللجسم حيويته وقدرته على الانتاج وتوفير بعضه!!عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

كيف يتم علاج سرعه القذف ؟؟ عند نزول المنى اثناء العاده ألسريه الاحظ نقاط بيضاء في السائل المنوى هل هى حيوانات منويه ام ماذا علما باننى امارس العاده السريه مره او مرتين بالشهر

هذه حيوانات منويه انصح بعدم عمل اي شيء اترك الامر الى ما بعد الزواج ستتحسن الامور مع الزواج

غير متزوج عمري 29 كنت امارس العاده السريه بصفه دوريه وتوقفت عن العاده السريه واي مثيرات جنسيه لمده شهر ولكن لاحظت نزول سائل ابيض من القطيب بكميات خصوصا عند التبرز (( كميه السائل اللزج تساوي كميه السائل المنوي عند الاستمناء سابقا )) هل هذا يشكل علامه صحيه جيدة او سيئه ؟ مع التوضيح وشكرا جزيلا

هذا علامة على ثر المني وعدم السيطرة على المني، وعليك التوقف عنالعادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالردبج.

بعد ممارستي للعاده السريه لم يخرج مني شي الا بعد فتره خرج المني الأبيض لزج قليلا هل هذا يعتبر خروج المني مني بسبب ممارسة العاده السريه ام ماذا !؟ام هي افرازات؟

هذا يدل على قلة المني نتيجة الإفراط في الممارسة!!، عليك تقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

أنا شاب كنت أمارس العاده السريه وتوقفت عنها بعد أن عرفت الأضرار ولاحظت على السائل المنوي شفاف ما بين أبيض ومائي ولا حظت نزول سائل مائي عند التفكير هل يضر ذالك بخصوبت السائل

بعد التوقف عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا اعاني من سرعه قذف انا اقذف السأل المنوي في اقل من 10ثواني فما السبب و انا عندما كان عمري 9 سنوات كنت اثار جنسيا من الافلام الاباحيه و بدأتت ممارسه العاده السريه عندما اصبحت 11 عام دون خروج المنوي و الان امارس العاده السريه و يخرج المنوي الي ان وصل عمري 14 و مازلت امارسها

السبب الأساس في سرعة القذف هو العادة السرية وعليك وقفها ثم لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا متزوجه منذ 3 شهور،زوجي يعاني من ادمان العاده السريه حتى الآن،لم تحدث معاشره جنسيه كامله الا مؤخرا،ولكن كمية المني قليله بالمقارنه بالكميه اللي تأتي نتيجة العاده السريه؟كيف يمكن زيادة كمية السائل المنوي؟

كمية المني التي يبنيها الجسم في الخصية ثابتة، وتقل عند استهلاكها في العادة السرية، لدلك عليك جذب انتباهه عن العادة السرية للفيام بواجبه الزوجي، والتوقف عن ممارسة العادة. بصراحة عليك واجب تغيير عاداته والقيام بأي شيء من أجل ذلك .

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

اعاني من نزول المني بكميه قليله

Q: لقد تخلصت من العاده السريه لمدة 25 يوم وعندما كنت نائما احسست أن السائل المنوي قد قذف وأستيقت ورأيت السائل المنوي هل هذا يؤثر على مدة تخلص من العاده السريه

الاحتلام لاإرادي، ولا داعي للقلق تابع التوقف كأن شيئاً لم يكن. والله الموفق.

Q: انا بنت عذراء كنت امارس العاده السريه ممارسه خارجيه وكان ينزل مني سائل المهبل واقذف لكن فجأه توقف نزول السائل واشعر بالرعشه الجنسيه ما السبب

يبدو أن هناك إفراط في الممارسة، مما يحذ كمية السائل ، حيث أن كميةالسائل المنتج في الجسم محدودة، عليك تقليل العادة ، فالإفراط في العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج

Q: يتجمع مني كثير كل يوم ولابد من ممارسه العاده السريه حتي أفرغ ذلك المني

، وهذا يسمى ثر المني ، ليس بالضرورة إخراج المني سيخرج وحده عند الحاجة ، وفلا داعي للعادة السرية ولا للعلاج : لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!