طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

السلام عليكم ما هي الأطعمة التي تسبب الإحتلام في رمضان و هل النوم على البطن له علاقة و شكرا....

icon 10 مايو 2019
icon 6405
السلام عليكم ما هي الأطعمة التي تسبب الإحتلام في رمضان و هل النوم على البطن له علاقة و شكرا....
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يحدث الاحتلام بصورة طبيعية وتلقائية، عند احتياج الجسم واستعداده لذلك، ولا داعي لدفع الجسم دفعاً للاحتلام.

أما بخصوص النوم على البطن، فليس له علاقة بالاحتلام،ولكنه يؤثر سلباً على عملية الهضم، والدورة الدمية للجسم.

وللحد من الرغبة الجنسية (التي تقل بشكل عام في رمضان) يوصى بالآتي:

  • الاقتصاد في الطعام خاصة اللحوم، والأسماك، والشيكولاتة، واستبدالها بالوجبات المتوازنة المليئة بالخضروات، والنشويات المركبة.
  • الاهتمام بممارسة الرياضة بصورة منتظمة اسبوعياً.
  • شغل الوقت باهتمامات مفيدة ونافعة مع الأصدقاء,

اقرأ أيضاً:

 1 2019-05-11T07:18:17+00:00

يحدث الاحتلام بصورة طبيعية وتلقائية، عند احتياج الجسم واستعداده لذلك، ولا داعي لدفع الجسم دفعاً للاحتلام.

أما بخصوص النوم على... اقرأ المزيد

يحدث الاحتلام بصورة طبيعية وتلقائية، عند احتياج الجسم واستعداده لذلك، ولا داعي لدفع الجسم دفعاً للاحتلام.

أما بخصوص النوم على البطن، فليس له علاقة بالاحتلام،ولكنه يؤثر سلباً على عملية الهضم، والدورة الدمية للجسم.

وللحد من الرغبة الجنسية (التي تقل بشكل عام في رمضان) يوصى بالآتي:

  • الاقتصاد في الطعام خاصة اللحوم، والأسماك، والشيكولاتة، واستبدالها بالوجبات المتوازنة المليئة بالخضروات، والنشويات المركبة.
  • الاهتمام بممارسة الرياضة بصورة منتظمة اسبوعياً.
  • شغل الوقت باهتمامات مفيدة ونافعة مع الأصدقاء,

اقرأ أيضاً:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 11 مايو 2019
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما الأطعمة والاعشاب التي تؤثر في التئام العظام؟ مقالات طبية
ما الاطعمة والاعشاب التي تؤثر في التئام العظام
مشروبات الدايت والسكري أخبار طبية
مشروبات الدايت والسكري
ما هي الكربوهيدرات مقالات طبية
ما هي الكربوهيدرات
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة