امارس الجماع مع زوجتى فى الوضعيه التى تكون نائمة على ظهرها ولكن مع الوقت بدأ المهبل فى التعود على هذه الوضعيه وبدات لا تتحسس بالقضيب بعد الايلاج ماهى افضل واسهل الوضعيات التى يكون المهبل ضيق فيها

يجب تجربة جميع الأوضاع والتغيير باستمرار ، ومن المفيذ للزوجة عمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض . كما هي مشروحة في القاموس بالتفصيل.

كيف تكون الخدوش التي توجد حول فتحة الشرج بفعل الشذوذ وهل تتم بظوافز اليد وهل هي تؤثر علي فتحة الشرج والتحكم ف البراز والريح وهل يُكتشف من خلالها الشخص الشاذ اثناء فحص التحنيد؟

ليس بالضرورة أن تكون هناك خدوش، ولا آثار ظوافر، وما يؤثر على سعة الشرج والتحكم في الريح والبراز هو توسع فتحة الشرج وتضرر الأعضاب المغذية أو تمزقها نتيجة الضغط المستمر، وما يتم في التجنيد هو فحص يدوي لفتحة الشرج لتقييم توتر عضلات مصرة الشرج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ماهى التمارين التى تساعد على ضيق فتحة الشرج

Q: ما هى الطرق التى تساعد على تكبير القضيب

هناك طرق كثيرة مثل الشد وشفط والجراحة، وكلها غير مرضية ولا تلبي الطموحات. وفي الغالب غير ضرورية ، لأنه لا يمكن الوصول إلى مستوى الطول في الأفلام الإباحية ، ولا داعي لذلك أيضاً، حيث أن الخلايا الحساسة في المهبل هي فقط مركزة في الثلث الأسفل. الطول العادي من ٨-١٨ سم.

Q: هل تمارين كيجل تساعد ع تضيق فتحت الشرج

نعم تمارين كيجل تساعد على تضيق فتحة الشرج، وتضييق المهبل وعضلات الحوض جميعها!!!

Q: ما هى الفيتامينات (التى يمكن ان اشتريها من الصيدلية) التى تساعد على العملية الجنسية و الانتصاب ؟

كل الفيتامينات وهي موجودة في الخضار والفواكه والسمك واللحم وكل المغذيات، ويرافقها الرياضة اليومية. والابتعاد عن المواد الضارة مثل التدخين والكحول والقلق والإحباط.

Q: ماهي الأطعمة التي تساعد على الإنتصاب؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: ماهى الاغذيه التى تجعل الرجل قليل الشهوة فى الجماع

النعناع، والكافور، واليانسون.

Q: هل تمارين كيجل تساعد علي تائخير سرعة القزف وتعالج الشرج من التوسع وتقوي عضلاتهاا ولكن كم من الوقت تحتاج هذه التمارين

عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. ويجب أن تستمر التمارين ثلاثة أشهر للتفاصيل راجع القاموس.