تقوية القضيب وسرعة القذف

تقوية القضيب وسرعة القذف
icon 24 سبتمبر 2022
icon 2004
ماهو الكريم الذي يساعد على تقوية القضيب وتاخير القذف بالاضافة الى التمارين الرياضية ارجو المساعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك حديث عن دهن الكركدن!! جرب!!! 0 2022-09-25 07:30:06
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
هناك حديث عن دهن الكركدن!! جرب!!!

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

زوجي مصاب بالسكري ويعاني احيانا من قذف سريع، فهل يوجد كريم يساعد على الاطالة وتأخير القذف؟ وما رأيكم بالكريمات التي...

يتركز العلاج على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق . و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو Clomipramine وهو مضاد للاكتئاب يعطي نتيجة ايجابية بنسبة 60% , غير أن هذه النتيجة لا تستمر إلا إذا رافقها علاج لإعادة التأهيل . هناك و سائل أخرى ينصح باللجوء إليها وهي ذات فعالة بنسبة أو أخرى : 1.تمرين كبح التبول . 2.استعمال الواقي الذكري أو مرهم مخدر , للتقليل من حساسية القضيب . 3.شد الخصية إلى الأسفل عند اقتراب القذف . 4.سحب القضيب عندما تشتد الإثارة . 5.قرص باطن القدم أو عض باطن الخد عند اشتداد الإثارة . في جميع الأحوال ينبغي المباشرة في علاج سلوكي يساهم فيه الطرفان , قبل تفاقس

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

لدي ثلاث اسئلة. ما الاشياء التي تساعد على القوة الجنسية وقوة القذف. طريقه او دواء يعرض القضيب . ماهو حل...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. لا يوجد أدويج تعرض لقضيب ولا تطوله اللون الأسمر عادي في المناطق التناسلية ، فلا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة 44

في الصحة الجنسية

ماهي الادوية والاعشاب الطبية التي تساعد على تقوية القظيب وعلاج سرعة القذف بلاظافة الى تمارين كيجل ارجو توظيح ذالك

تمارين كيغل هي العلاج الُآفضل والدائم لسرعة القف، لأنها تقوي عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :  1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. و الاطعمه المفيده   لقوة الانتصاب والقدرة الجنسية:١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل دواء بروميسنت هو الحل النهائي لسرعة القذف أثناء استعماله باستمرار..و هل تمارين كيغل فعالة للحد من س القذف !...

الاجوبة مفصلة للتوضيح قدر الإمكان وحسب ما يسمح به حجم الإجابة، يمكنك مراجعة تمارين كيغل في الموقع أو القاموس للتوضيح زبادة- استنفاذ عضلة PC تبدأ التمرين بالجلوس بوضعية مريحة ثم تدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص قوي لعضلة PC من 30-50 مرة وبصورة بطيئة و بعد الانتهاء نقوم بمسك القضيب بإحكام لمدة 10 ثواني يتبع هذه العملية تقليص و ارتخاء لعضلة أل PC بصورة سريعة 150 وعندما تصل إلى آخر مرة قم بتقليص العضلة لأكثر فترة ممكنة ثم تأخذ استراحة لمدة 3 دقائق ثم ننهي التمرين بعمل 40 مرة تقلص قوي لعضلة PC بعد ذلك يجب الإحساس بالإنهاك و إحساس بحرقة في منطقة أل PC يعتبر هذا التمرين من أصعب التمارين و لكنه

سؤال من ذكر سنة 44

في الصحة الجنسية

ماهو رئي الطب بجل مارال لتوقية القضيب والقضاء على سرعة القذف وهيل يمكن استخدامه وماهي المدة

اهلا غالبيه مفعول الجل هو تقليل الاحساس بالمنطقه وبالتالي تطيل عمليه الايلاج عن طريق تخفيف الاحساس وهذا حل مؤقت من الافضل استبعاد بعض الامور التي تزيد من سرعه القذف كالقلق وللتوتر والامرتض المزمنه او الادوية التي قد تؤثر على ذلك وشكرا

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

ما الذي يساعد القضيب علئ اعادة انتصابه بعد القذف

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة 44

في الصحة الجنسية

هل علاج Pigpenis مفيد لمعالجة سرعة القذف وتقوية القضيب وماهي الكمية المحدودة والوقت

لعلاج سرعة القذف لا ننصح  بالأدوية بل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.    وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً     لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً