كيف تعالج الضعف الجنسي عند الرجال

الضعف الجنسي أو ما يسمى ضعف الانتصاب، وهو فقدان القدرة على انتصاب القضيب، أو عدم القدرة على الحفاظ على انتصابه.

تعتبر مشكلة الضعف الجنسي من الاضطرابات الجنسية الشائعة خاصةً بعد تقدم الرجل في السن.

نذكر فيما يلي أهم أسباب الضعف الجنسي عند الرجال بعد الخمسين:

• يعتبر أهم أسباب ضعف الانتصاب في الرجال الأكبر سناً هو اضطرابات الأوعية الدموية التي تمنع تدفق الدم للقضيب بما يكفي لحدوث الانتصاب، وأهم هذه الاضطرابات هي السكري، وتصلب الشرايين.
• الاضطرابات الهرمونية مثل انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون.
• ارتفاع مستوى الدهون في الدم.
• أمراض الكلى.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
•  الاضطرابات العصبية.
• العلاجات الدوائية مثل المنشطات، والمهدئات، ومدرات البول، ومضادات الهيستامين، وعلاجات ارتفاع ضغط الدم، أو السرطان، أو أدوية الاكتئاب.
• الكحول.
• التدخين.

أما بالنسبة لعلاج الضعف الجنسي وضعف الانتصاب، بعد سن الخمسين فتتضمن الخيارات ما يأتي:

• العلاجات الدوائية: صممت هذه الأدوية للمساعدة في تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه، ومن الأمثلة عليها سيلدينافيل (الفياجرا)، تادالافيل (سياليس)، ويمنع تناول هذه الأدوية للأشخاص المصابين بأمراض القلب.
• الوسائل الآلية: مثل مضخات القضيب أو زراعة القضيب.
• تغير نمط الحياة: مما يساهم في الحفاظ على الصحة، وتقليل مشكلة الضعف الجنسي، وتتضمن هذه التغييرات ما يلي:
  • الامتناع عن الكحول.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • تجنب الأدوية المسكنة القوية مثل الكوكايين والهيروين.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • الحفاظ على وزن صحي.
  • ممارسة تمارين التأمل لتقليل التوتر.
  • الحصول على قسط كاف من النوم.

للمزيد:

• علاج ضعف الانتصاب بالحقن المباشر
• دور الزوجة في علاج ضعف الانتصاب