كيف يتم معرفه فتحة الشرج متسعه او لا ، مع العلم اني اقدر اتحكم بالبراز والريح ولكن الفتحه مو ضيقه مره ف حبيت اسال هل لها حجم ولا + ولا قد مارست شي الحمدالله

فتحة الشرج منقبضة في الحالة العادية، وإذا لم تفعل شسيء فلا داعي للقلق.

عمري 20سنة مارست الجتس الشرجي اكثر من 100 مرة .قمت بفحص دم وكان سليم .هل فتحة الشرج تعود كما كانت في الأول؟ وكيف اعرف ان فتحة شرجي سليمة ام متسعة! ولم امارس الجنس مند شهرين

إذا كنت تتحكم بالبراز والريح فالفتحة سليمة وستتحسن مع ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السلام عليكم انا احس اوقات ان فتحة الشرج واسعة من الخارج مع العلم اني نظرت الي الفتحة في المراية وجدتها من الخارج ضيقة وانا اتحكم بالبراز والريح هل الفتحة مرتخية؟

يبدو أن هناك سبب لتوسعها، وينصح بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا والمهم أن تتحكم بالبراز والريح.

انا مارست الشذوذ مرتين واظن ان لم يدخل شىء فى فتحة الشرج كيف اتآكد مع العلم انى اتحكم جيدا بالبراز و الريح وايضا عندما ارى الفتحة من المراية تكون ضيقة و لدى كشف طبى بالجيش

ما دام لم يدخل شيء في الشرح، فلا داعي للقلق . وتوكل على الله.

هل من الطبيعي تكون فتحة الشرج الخارجيه اكبر من الداخلية لانه من اربع شهور ادخلت في فتحه الشرج شي بحجم 3 سم مره واحده اتحكم في الريح وابراز جيد جدا لكن اشعر ان فتحة الشرج متسعه

ستعود لحالها مع الوقت، وإذا كنت مستعجلاً عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

سؤال من ذكر 6 سنة

الصحة الجنسية

مارست الشذوذ مرة واحدة من شهرين وندمت وتبت، واشعر ان فتحة الشرج متسعة قليلا والمنطقة حولها هبطت وهذا يقلقني جدا لكن اتحكم بالبراز والريح لكن لا ابذل جهدا للتغوط..المنطقة المحيطة هبطت ولا استطيع ان اشعر بالشرج كما كان في السبق..ما الحل

Q: مارست الشذوذ مع شيميل منذ ٦ اشهر، اتحكم بالبراز و الريح كما فالسابق، لكن فتحة الشرج اوسع، و اشعر انه يوجد ارتخاء في الداخل ما الحل.

يمكن تحسين وتضييق الفتحة بممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج والحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: السلام عليكم انا فتحة الشرج عندي ضيقة وعندما ادخل اصبعي يدخل بصعوبة متوسطة وليس بسهولة جدا هل فتحة الشرج لدي تعتبر طبيعية علما بان اتحكم بالبراز والريح ارجو الرد وشكرا

فتحة الشرج لديك تعتبر طبيعية ما دمت تتحكم بالبراز والريح .

Q: هل فتحة الشرج القمعية تعتبر طبيعية عند كل الناس اي ان الداخلية ضيقة والخارجية واسعة هل هذا طبيعي عند كل الناس مع العلم اني اتحكم بالبراز والريح؟

فتحة الشرج القمعية تعتبر طبيعية عند كل الناس والتحكم بالبراز والريح عادي، ولا داعي للقلق.

Q: وانا صغيركنت بدخل اصبعي في الشرج بعد التبرزولكن ابتعدت وبعدها مارست الشذوذمرتين فقط وكانت لا تتعدي دقيقةوابتعدت منذ4سنوات والان انا اتحكم بالبراز والريح والفتحةضيقةهل اناطبيعي؟

الغالب أن الأمور طبيعية، ولا داعي للقلق، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

1 ديسمبر 2014

6998

مارست الشذوذ مرة واحدة من شهرين وندمت وتبت، واشعر ان فتحة الشرج متسعة قليلا والمنطقة حولها هبطت وهذا يقلقني جدا لكن اتحكم بالبراز والريح لكن لا ابذل جهدا للتغوط..المنطقة المحيطة هبطت ولا استطيع ان اشعر بالشرج كما كان في السبق..ما الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك وقف العادة، فالغالب أنه قد حصل ضرر للأعصاب أو العضلات، وعليك إجراء تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، فمن الممكن أن تتعافى مع الوقت رجع تكمارين كييغل في القاموس.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 ديسمبر 2014