متزوجة من عدة شهور ولكن اعاني من مشكلة

هناك عدة أسباب محتملة لفقدان الشعور بالتحفيز الجنسي الذي تشعرين به، وقد تتضمن الأسباب الآتي:

• التوتر والقلق: إذا كنتِ تشعرين بتوتر أو ضغوط نفسية، فقد يؤثر ذلك على استجابتكِ الجسدية أثناء العلاقة.
• قلة الانسجام العاطفي: أحيانًا، إذا لم يكن هناك تواصل عاطفي قوي مع الزوج، قد يؤثر ذلك على الاستمتاع بالعلاقة.
• اضطرابات الهرمونات: نقص بعض الهرمونات مثل الإستروجين أو التستوستيرون قد يؤدي إلى انخفاض الرغبة والإحساس بالإثارة.
• جفاف المهبل: إذا كنتِ تعانين من جفاف، فقد يكون السبب هرمونيًا أو بسبب نقص الإثارة الكافية قبل العلاقة.
• مشاكل جسدية أو مرضية: بعض الحالات مثل تكيس المبايض، اضطرابات الغدة الدرقية، أو حتى بعض الأدوية قد تؤثر على الرغبة الجنسية.

إليكِ مجموعة من الحلول التي قد تساعدك:

• حاولي أن تتحدثي معه عن مشاعركِ، وجرّبي طرقًا مختلفة في المداعبة حتى تجدي ما يثيركِ فعلًا.
• يمكنكِ تجربة تمارين الاسترخاء أو التنفس العميق قبل العلاقة.
• استخدمي المزلقات الجنسية في حال كان هناك جفاف في المهبل.
• إذا كنتِ تعتقدين أن هناك سببًا جسديًا، فمن الأفضل استشارة طبيبة لإجراء فحوصات هرمونية.

للمزيد:

• البرود الجنسي عند النساء: أسبابه، وأعراضه، وعلاجه
• أبرز طرق علاج البرود الجنسي لدى الزوجة