لماذا اعاني من عدم احساس في القضيب وبالتالي عدم الشعور بالنشوة

سلامتك، من الطبيعي أن تشعر بالقلق حيال هذه المشكلة، وهناك عدة أسباب محتملة قد تؤدي إلى عدم الإحساس في القضيب وبالتالي التأثير على الشعور بالنشوة. من المهم استشارة طبيب متخصص لتحديد السبب الدقيق ووضع خطة علاج مناسبة. إليك بعض الأسباب الشائعة:

• أسباب جسدية:
  • مشاكل الدورة الدموية: ضعف تدفق الدم إلى القضيب يمكن أن يؤثر على الإحساس والقدرة على الانتصاب. قد تكون هذه المشاكل مرتبطة بأمراض مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، أو أمراض القلب.
  • مشاكل الأعصاب: تلف أو ضغط على الأعصاب التي تغذي منطقة الحوض والقضيب يمكن أن يسبب فقدان الإحساس. قد يحدث هذا نتيجة لإصابات، جراحة سابقة في المنطقة، أو حالات طبية مثل التصلب المتعدد.
  • التغيرات الهرمونية: انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون يمكن أن يؤثر على الرغبة الجنسية والإحساس.
  • بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب أو أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم، قد يكون لها آثار جانبية تؤثر على الوظيفة الجنسية.
  • الحالات الطبية المزمنة: أمراض مثل الفشل الكلوي أو أمراض الكبد يمكن أن تؤثر على الصحة الجنسية بشكل عام.
• أسباب نفسية:
  • التوتر والقلق: القلق بشأن الأداء الجنسي، مشاكل في العلاقة الزوجية، أو ضغوط الحياة اليومية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الإحساس والمتعة الجنسية.
  • الاكتئاب: يمكن أن يقلل الاكتئاب من الرغبة الجنسية ويؤثر على القدرة على الشعور باللذة.
  • الصدمات النفسية: تجارب سابقة مؤلمة قد تؤثر على الصحة الجنسية.

بالإضافة إلى استشارة الطبيب، قد تساعدك بعض الخطوات التالية في تحسين الوضع، ولكنها لا تغني عن التشخيص الطبي:

• تواصل مع زوجتك: التحدث بصراحة مع زوجتك حول مشاعرك واهتماماتك يمكن أن يخفف من الضغط ويساعدكما على إيجاد حلول معًا.
• مارس تقنيات الاسترخاء: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا قد تساعد في تقليل التوتر والقلق.
• اتبع نمط حياة صحي: اتباع نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يحسن الصحة العامة والوظيفة الجنسية.
• تجنب المشتتات: حاول التركيز على اللحظة الحالية أثناء العلاقة الحميمة، وتقليل أي عوامل قد تشتت انتباهك.

هناك أسباب نفسية وأسباب مادية، وأهم الأسباب المادية هي عدم وجود اللياقة البدنية وهذه حلها بممارسة الرياضة البدنية بشكل يومي، كما يجدر الفحص عن وجود أسباب أخرى مرضية مثل السكري،والأمراض العصبية مثل السكتة الدماغية أو الأضرار التي لحقت بالظهر أو الحبل الشوكي ، والغدد الصماء مثل السكري ، ومشاكل البروستات ، وبعض أمراض الحساسية وارتفاع ضغط الدم. أو تناول أدوية مثل مضادات الاكتئاب ، والعلاج يكون بالرياضة وتحسين التغذية المتوازنة من جهة ، وربما يفيد في عمرك أيضاً تناول المقويات الجنسية وأدوية الانتصاب مثل الفياغرا بعد استشارة الطبيب.