تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي مشكلة القذف السريع في العلاقة الزوجية أو أثارة خارجية عبر صور أو فيديو يحدث قذف سريع. وعند محاولة عمل العادة السرية تكون الإثارة ضعيفة ثم يحدث تأخير نوعاً ما.
4 ديسمبر 2018
976
لدي مشكلة القذف السريع
في العلاقة الزوجية أو أثارة خارجية عبر صور أو فيديو يحدث قذف سريع.
وعند محاولة عمل العادة السرية تكون الإثارة ضعيفة ثم يحدث تأخير نوعاً ما.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-12-04T12:04:27+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حاول الابتعاد عن العادة السرية!! لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا،
لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
0
2018-12-05T06:20:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%B1%D8%A9-1276181#answer-0
حاول الابتعاد عن العادة السرية!! لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف... اقرأ المزيد
حاول الابتعاد عن العادة السرية!! لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا،
لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة في سرعة القذف وذلك عند ممارسة العادة السرية او مشاهدة مشاهد جنسية واثار بسرعة ماذا افعل افيدوني
سؤال من ذكر سنة
لاحظت سرعة القذف عند ممارسة العلاقة الحميمية بأدخال الذكر (مجرد إدخا. و لكن لايوجد سرعة قذف عند ممارستها بالكندوم أو...
سؤال من ذكر سنة 33
انا شاب ٢٨ سنة ....يحدث لي انتصاب بشكل طبيعى فى اوقات عادية واثناء ممارسة العادة سرية ويتم القذف اثناء العادة...
سؤال من ذكر سنة 26
اقوم بالعادة السرية سنوات في العادي لا اقذف سريعا و لكن كلما انقطعت عن العادة لايام عندما اشعر بالاثارة شديدة...
سؤال من ذكر سنة
هل سرعة الإنزال أثناء العادة السرية دليل على سرعة القذف؟؟ و أحياناً من شدة الإثارة يتم الانزال بدون ملامسة العضو
سؤال من ذكر سنة
هل تختلف سرعة القذف بين ممارسة العادة السرية و العلاقة الحميمية يعنى انا احيانا بقذف اثنا ممارسة العادة السرية سريعا...
سؤال من ذكر سنة
ما سبب عدم حدوث انتصاب اثناء المداعبة وعند الايلاج يحدث ارتخاء في الذكر مع العلم انه عند ممارسة العادة السرية...
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية ولكن عند ممارسة الجنس مع الشريك يحدث انتصاب من دون حدوث القذف وعند محاولة الاستمناء بوجود الشريك...
سؤال من ذكر سنة
اثناء العلاقة الحميمة يحدث انتصاب ولكن بعد دقيقة ف الايلاج الانتصاب يختفي واثناء محاولة اعادته يحدث الانزال (يحدث الانزال والعضو...
سؤال من ذكر سنة 38
انا عمري 36 سنة غير متزوج اعاني من ضعف الانتصاب و القذف السريع كنت مدمن عن العادة السرية جدا و...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين