اعاني من ضعف عام في البنية طول 173 صم وزن 52 كغ و سرعة في القذف(طول الذكر 11صم) هل لهذا علاقة بضعف الجسم؟ و ماهو الدواء المنصوح به لعلاج الضعف اولا و سرعة القذف ثانيا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. راجع سرعة القذف في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

لدي تشوهات في راس العضو الذكري كيفية العلاج و كيفية تقليل هذة التشوهات و عدم زيادتها

Q: السلام عندي مشكلة في صغر العضو التناسلي و الخصيتين كيف يتم العلاج و شكرا

الطول العادي من ٨-١٨ سم، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: انا لديا رؤوس بيداء على القضيب و قذف السريع و اعوجاج القضيب كيف يمكن علاج هذه الامراض

الرؤوس البيضاء طبيعية و لا تتطلب علاج. الإعوجاج لا يعالج في حال لا يمنع الإدخال. في حال يمنع الإدخال، فالعلاج جراحي. إما بالنسبة للقذف السريع، عدة علاجات متوفرة> أولها التثقيف الجنسي، الخبرة و تمارين متخصصة. عاين طبيب للعلاج

Q: لدي مشكل في العضو التناسلي أعاني من سرعة القذف و الحجم القضيب صغير ما هي الحلول الممكنة للتخلص من هذه المشاكل

حجم القضيب من الصعب تغييره، إلا عند السمنة، والطول العادي من ٨-١٨ سم، وهناك حلول جراحية قاصرة يمكن مراجعة اختصاصي. أم لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: سرعة القذف لدي خلال ٢٠ ثانية كيفية زيادة الجماع من دون أدوية وهل له بوجود التهابات

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا