أقوم بعادة سرية ثاني مرة بعد 2 أو 3 ساعات في مرة ثانية تخرج مادة بيضاء تغطي يدي وقضيب قبل الانزال هل يكون هذا مني من ممارسة أولى موجود في جسم قضيب بسبب لزوجة عالية للمني لدي

ممكن، ولعلاج اللزوجة عليك شرب الكثير من الماء وتناول فيتامين سي، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

لدي حركة الحيوانات المنوية المتقدمه 5% . البطيئة 20% .. العدد 80 مليون . عملت اشعه دوالي .. سليم .. والبروستاتا سليمه .. الهرمونات طبيعيه.. البول طبيعي .. اذا لماذا ضعف الحركة .. وزني 70 .. عمري 27 .. ماذا تنصحني لتنشيطها

لتنشيطها أنصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات. ستتحسن بالتدريج.

انا تركت الاستمناء بقالي اسبوع و اتركه الي الابد لكن في القبل كان لدي سرعة قذف هل سوف يزول عند الزواج ام لازم ممارسة تامرين الجيكل لاني مكسل واحيانا ليس لدي وقت ماذا تنصحني

تمارين كيغل يمكنممارستها في كل الأوضاع حتى وأنت نائم، ولا يلزمها وقت للتفرغ.البديل هو الأدوية ولها تأثيرات جانبية بغيضة.

انا شاب امارس العادة الشرجية وللاسف اصبحت مدمن وقبل الادمان كنت انتصب عند رؤية صورة اباحية لفتاة لكن الان لا اقدر على الانتصاب الى عند مداعبة فتحة الشرج لدي سؤالان 1-هل انا شاذ جنسيا؟ 2-كيف ارجع مثل ما كنت قبل العادة الشرجية (الانتصاب بدونها)

هذا شذوذ جنسي، وللعودة إلى طبيعتك يجب أولاً وقف هذه العادة بسرعة ، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ثم العمل على تضييق فتحة الشرج بتقوية عضلات الحوض PC من خلال ممارسة تمارين كيغل!!! PC هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. كيف تطبق هذا التمرين؟؟ قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة PC توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية: 1- تقليص عضلة PC هذا التمرين عبارة عن تقليص و ارتخاء لعضلة PC بصورة متكررة يمكن أن تبدأ ب 40 مرة في اليوم ثم تبدأ بالزيادة يوم بعد يوم و حسب قوة تحملك إلى أن تتمكن الوصول إلى 250-400 مرة في اليوم الشيء الجيد في هذا التمرين هو انه يمكن ممارسته في أي مكان البيت أو المكتب من غير أن يعلم احد بذلك. 2- تقليص مع ضغط لعضلة PC:- هذا التمرين يشبه التمرين السابق و الفرق الوحيد هو نبدأ بتدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص و ارتخاء لعضلة PC و عندما نصل إلى المرة العاشرة تبقى العضلة في حالة تقلص لمدة 25 ثانية ثم تأخذ راحة لمدة دقيقة ثم تعيد الكرة مرة أخرى يفضل ممارسة هذا التمرين خمسة مرات في اليوم. 3- زيادة مدة تقليص عضلة PC في هذا التمرين نقوم بعملية زيادة مدة تقليص عضلة PC 35 ثانية ثم ارتخاء ثم تقليص العضلة مرة أخرى لمدة 35 ثانية و هكذا. 4- استنفاذ عضلة PC تبدأ التمرين بالجلوس بوضعية مريحة ثم تدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص قوي لعضلة PC من 30-50 مرة وبصورة بطيئة و بعد الانتهاء نقوم بمسك القضيب بإحكام لمدة 10 ثواني يتبع هذه العملية تقليص و ارتخاء لعضلة أل PC بصورة سريعة 150 وعندما تصل إلى آخر مرة قم بتقليص العضلة لأكثر فترة ممكنة ثم تأخذ استراحة لمدة 3 دقائق ثم ننهي التمرين بعمل 40 مرة تقلص قوي لعضلة PC بعد ذلك يجب الإحساس بالإنهاك و إحساس بحرقة في منطقة أل PC يعتبر هذا التمرين من أصعب التمارين و لكنه الأكثر فائدة من باقي التمارين.

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

لدي التعدادمليون والحركة لكن لدي لزوجة عالية وكريات دم بيضاء وعملت صور

Q: لدي تعداد48مليون والحركة70% ولزوجة عالية وقلس وريدي باليسرى 2ملم.هل يؤثر ذلك ضمن هذه الارقام .وين المشكلة بالتحديدوبماذا تنصحني يادكتور.. ؟

العدد جيد، والحركة جيدة ، واللزوجة العالية يمكن علاجها بشرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: ان كمية السائل المنوي لدي لاتتجاوز 2 م ماذا تنصحني ان افعل دكتور

الكمية عادية، ويمكن زيادتها بتحسين اللياقة البدنية والتغذية المتوازنة، وكذلك تقليل الجماع

Q: عدد الحيوانات المنويه 8مليون والباقي وكريات الدم البيضاء 1-2 ما الحل

العدد اللازم للانجاب هو ٢٠ مليون على الأقل!! لزيادة العدد عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ثم عليك إعادة الفحص بعد ٣ أشهر، ولعله خير!!

Q: سلام عليكم طبيب انا متزوج من سنتين وجوزتي ما حبلت عملت تحليل انا وقلي الدكتور في لزوجة عالية وكتبلي دوا موكولار وصارلي شهر بستخدمو ماذا تنصحني

إن شاء الله خير، عليك بشرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي من الحمضيات في الوقت الحالي وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: عندما اجامع المني لدي لايقذف بعيد يقضف 1 إلى 2 سنتيمر هل هذه مشكله

مكلا ، ليست مشكلة فأنت لست في مسابقة قذف!!

Q: زوجي عمل تحليل السائل المنوي وطلع نسبة اللزوجة ph:9 والعدد 11مليون والحركة السريعة 50%وعدد المنويات شكل طبيعي 70% ونسبة كريات دم بيضاء 15مليون في ملل هل يوجد علاج لزيادة العدد

الكريات الدموية مرتفعة جداً، مما يدل على وجود التهابات في السائل المنوي، وعليكه مراجعة اختصاصي مسالك بولية في أسرع وقت وبعد العلاج يحص التحسن!!

1 مايو 2018

523

لدي التعداد48مليون والحركة 70% لكن لدي لزوجة عالية وكريات دم بيضاء 1-2 وعملت صورة للخصية وهناك قلس وريدي مقدارة 2ملم باليسرى…… ماذا تنصحني يادكتور

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

لعلاج اللزوجة عليك شرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي، ولتحسين القلس الوريدي عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وعليك إعادة الفحص بعد ٣ أشهر، ولعله خير.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 مايو 2018