رياضي وارفع الاوزان واركض يوميا والدورة الدموية صحية

رياضي وارفع الاوزان واركض يوميا والدورة الدموية صحية
icon 31 مارس 2022
icon 1184
لان جسمي دائما حار في اقصى البرودة جسمي دافئ المشكلة مرفقة بالصورة يرجى قرائتها واريد الاطمئنان منكم

الملفات المرفقة:

SmartSelect_٢٠٢٢٠٣٣١-١٨٥٠٤٤_Instagram
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ربما عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات  والمأكولات البحرية  والجينسينع، وعسل الملكات ، وستتحسن بالتدريج!! 0 2022-04-01 07:54:54
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ربما عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات  والمأكولات البحرية  والجينسينع، وعسل الملكات ، وستتحسن بالتدريج!!

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

زائر زائر

أنا شاب في عمر 16 سنة 1: قضيبي طولة 18cm وعرضة 7cm هل هذا طبيعي؟ 2: هل سيكبر قضيب بعد أم لا؟ 3:أنا اعتبر متين لدي زيادة 10kg إذا قمت بممارسة الرياضة وانقاص الوزن هل سيزيد في الطول

icon 1 أبريل 2022

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

انا ليس لدي اي امراض جنسيه والحمدلله ساضع عدد من الاسئلة في الصورة لان المساحة لا تكفي وارجو من الطبيب...

يمكنك زيادة معلومات عن الأمراض الجنسية بمتابعة الموقع والبحث عن الأمراض الجنسية  والمعدية ولكن ١- لا ينتشر الإيدز عن طريق: -الهواء أو الماء -البعوض، القراد أو غيرها من الحشرات -اللعاب والدموع، أو العرق الذي لا مختلطة مع الدم من شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية  -المصافحة، والمعانقة، وتقاسم المراحيض، وتبادل أطباق / كؤوس الشرب، أو إغلاق الفم أو "الاجتماعي" تقبيل مع شخص مصابا بهذا الفيروس -نوافير الشرب -الأنشطة الجنسية الأخرى التي لا تنطوي على تبادل سوائل الجسم (على سبيل المثال،اللمس).١- هناك أمراض تنتقل باللمس الاختلاط مثل الهربس، والثاليل الجنسية ، ٢-داء الزهري هو عدوى بكتيرية تنتشر عادة عن طريق الاتصال الجنسي. وتظهر أولى أعراض المرض في صورة تقرح مؤلم في الأعضاء التناسلية عادةً أو المستقيم أو الفم. وينتشر داء الزُّهري من شخص لآخر عن طريق الجلد أو ملامسة الغشاء المخاطي لهذه القروح.للوقاية من بعض الأمراض يمكن استخدام الراقي الذكري الذي يحمي بنسبة٩٧٪. والتنقل والإكثار من الشركاء الجنسيين يزيد المشاكل.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

مارست علاقة سطحية مع خطيبي و انا عذراء قبل دورتي الشهرية بأسبوع باستعماله العازل الذكري و قذف فيه و الآن...

لا يتم الحمل إلا في أيم الإباضة، والواقي الذكري يحمي بنسبة ٩٧٪، ايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة.ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة, لذا اذا كان هناك رغبة بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بايام الاباضة المتوقعة.

سؤال من أنثى سنة 25

في الصحة الجنسية

إن الأعصاب في جسم الإنسان حسية وحركية، ولكن ما هو اكثر الاعصاب الحسيه في جسم الانسان؟

يوجد شبكة واسعة لا حصر لها من الأعصاب الحسية في جسم الإنسان، والتي تنشأ  من الجهاز العصبي المركزي وتمتد لجميع أجزاء الجسم المختلفة، وتعمل هذه الأعصاب الحسية على نقل الإشارات العصبية إلى الجهاز العصبي المركزي نتيجة التعرض إلى مؤثرات خارجية من البيئة المحيطة، سواء كانت هذه الإشارات نتيجة الرؤية، أو سماع صوت، أو اللمس، أو التذوق، أو الشم وغيرها من المعلومات الحسية التي يتم الحصول عليها.

 

 وإن وظيفة الأعصاب الحسية الأساسية تتمحور في استخدام الشخص لحواسه الخمسة، ويمكن توضيح الفرق بين كل من الأعصاب الحسية والحركية كما يلي:

  • تقوم الأعصاب الحسية بنقل الإشارات العصبية نحو الجهاز العصبي المركزي من أجل معالجتها.
  • تقوم الأعصاب الحركية بنقل الإشارات العصبية من الجهاز العصبي المركزي نحو العضلات المختلفة في الجسم من أجل انقباض العضلات وحركتها.

ومن أبرز الأعصاب الحسية في جسم الإنسان ما يلي:

  • المستقبلة الخارجية (بالإنجليزية: Exteroceptor).
  • المستقبل الميكانيكي (بالإنجليزية: Mechanoreceptor).
  • الجسيم الباتشيني (بالإنجليزية: Pacinian corpuscles).
  • الجسيمات اللمسية أو جسيمات مايسنر، وهي أحد أنواع المستقبلات الميكانيكية.
  • الجسيم المنتفخ أو نهاية روفيني أو جسيم روفيني، وهو أحد أنواع المستقبلات الميكانيكية.
  • بصيلات نهاية كراوس.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 34

في الصحة الجنسية

وفحصت بعد 58-92-واخر شي 137 يوم بالجيل الرابع .مامدى دقة الفحص وهل يحتاج فحص ثاني عند 6 شهور ولا خلاص،وسؤال...

هو الوقت الازم لبناء الأجسام المادة seroconversion للفيروس ويبدأ الجسم خلال فترة قصيرة ببنائها والمدة المطلوبة النهائية لظهرها هي 3 أشهر. حسب الدراسات والتقارير المعمول بها!!

سؤال من ذكر سنة 29

في الصحة الجنسية

بعد الاستمناء او الجنس يحدث لي اضطراب في الجسم لا استطيع النوم احس باضطراب في القلب وشد في عروق خلف...

الغالب أنك بحاجة لتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وممارسة هوايات تشغل قوتك، ويفضل التقليل من الممارسة الجنسية حتى تتحسن صحتك!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الكورتزون  ليس دائما سئ السمعه مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
ديرما بن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق