تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اقلل من حساسية حشفة القضيب الامامية التي بلمسها كثيرا يحدث القذف السريع والتي نتجت من كثرة الإستمناء؟
13 أكتوبر 2011
14010
كيف اقلل من حساسية حشفة القضيب الامامية التي بلمسها كثيرا يحدث القذف السريع والتي نتجت من كثرة الإستمناء؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحل هو الابتعاد عن ممارسة العادة السرية، وممارسة هوايات أخرى غير الجنس. الأمور تتحسن بالتدريج.
4
2011-10-14 05:44:51
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%82%D9%84%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D8%AD%D8%B4%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%87%D8%A7-58784
طاقم الطبي
الحل هو الابتعاد عن ممارسة العادة السرية، وممارسة هوايات أخرى غير الجنس. الأمور تتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 أكتوبر 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندما كنت امارس العادة السرية ضغطت على قضيبي من الجهة السفلية فأصبحت تلك الجهة تتكمش عند الإنتصاب وتألمني مما تقلل...
يجب عليك ان تترك العادة السرية لفترة شهر على الاقل
سؤال من ذكر سنة 23
انا عمري 18 اعاني صغر القظيب وسرعة القذف في 30 ثانية ما هي العادات والاطعمة التي تؤثر سلبا على القظيب...
الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، راجع اختصاصي مسالك بولية، وقد يلزم فحص الهرمونات والمنويات لتقييم الحالة.
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 29
اصبت بحساسية راس القضيب اظن بسبب ادمان العادة السرية .. هل حساسية راس القضيب تسبب سرعة القذف ؟ وما علاج...
الغالب أن حساسية راس القضيب تسبب سرعة القذف، ولذلك فالعالج يكون عادة بوضع مرهم على الحشفة، مارس تماريمن كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية والاحظ بأن لدي سرعة كبيرة في القذف يعني بأقل من دقيقة كيف لي ان اعالج هذه...
تختلف، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكمانا اعاني من تاخر القذف وبالتالي ارتخاء القضيب أثناء الجماعمع العلم ان هذه المشكلة لا تحدث أثناء الاستمناء (...
- هناك خمس فئات من الأسباب تحول دون القذف: الأضرار الجسدية، الأسباب الناجمة عن المخدرات، الأفلام والصور والمواقع الاباحية، الأسباب الفسيولوجية، و تكييف التحسس الذاتي.
- عندما يبدأ الرجل الذي لم يكن يعاني في السابق من مشكلة تحول دون القذف؛ فإن الأدوية، و المناظر الاباحية، أو أسباب عضوية هي عادة المسبب، أما إذا كان الرجل لديه صعوبة منذ أول محاولات ممارسة الجنس مع امرأة؛ فإن القضايا النفسية هي السبب الأكثر احتمالا. والغالب أن الحالة نفسية، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:الثوم
سؤال من ذكر سنة
السلام ، أنا أعاني من تسريع القذف عن طريق شد عضلات القضيب او بصورة اوضح حصر البولة عند ممارسة الجنس...
الحل هو أن لا تعمل على تسريع القذف بل تأخيره، بإطالة المداعبة وتأخير الإىلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
سؤال من ذكر سنة 32
لا استطيع القذف بالاحتكاك اللطيف اعتدت على الاستمناء عن طريق حك القضيب باللباس الداخلي او بيدي جربت الجنس الفموي ولكن...
ينصح بوقف هذه الممارسات، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
ماهو افضل دواء لعلاج الجلد في القضيب الذكري الذي يعاني من تورم او انتفاخ بسبب الافراط في ممارسة العادة السرية...
العلاج هو تركه وحاله، وعدم ممارسة العادة السرية طيلة فترة النقاهة، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستهود أمورك بالتدريج لعادتها ، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكل في العضو التناسلي أعاني من سرعة القذف و الحجم القضيب صغير ما هي الحلول الممكنة للتخلص من هذه...
حجم القضيب من الصعب تغييره، إلا عند السمنة، والطول العادي من ٨-١٨ سم، وهناك حلول جراحية قاصرة يمكن مراجعة اختصاصي. أم لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 32
لقد كنت امارس العادة السرية بالنوم على البطن والضغط بجسمي على القضيب في الفراش ، وعانيت من ضعف الانتصاب، فهل...
غالبا نعم، وعليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
168414
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
لدي احساس قوي في مقدمه راس الحشفه وسرعه قذف انتصاب سريع
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره