كنت امارس العادة السرية و اقلعت عنها سنوات والان اعاني احيانا من الاحت
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري ٣١ سنة وفير متزوج كنت امارس العادة السرية يوميا ٢ الى ٣ مرات وقررت الابتعاد عن هذه العادة السيئة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم شاب عمري29 كنت امارس العاده السريه بشراهه ولي اربع سنوات امارسها بشكل متقطع يوم او يومين في الشهر...
ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة السرية لتجنب أي آلام تعاني منها مرتبطة بممارسة العادة السرية، مع ضرورة التحلي بالصبر فقد يستغرق الأمر بضعة أشهر مع ضرورة اتباع النصائح التالية التي تساعدك على التخلص منها بشكل نهائي:
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين، التهاب البربخ، حصى الكلى وغيرها.
للمزيد:
- العادة السرية ما لها وما عليها
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
- الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة ابلغ من العمر ٢٥ سنة امارس العادة السرية منذ الصغر و مؤخرا اصحت اشعر بألم اسفل بطني بعد...
سؤال من ذكر سنة 20
هنالك صديق لي اخبرني يهاذا انا عمري 14 سنة بمارس العادة السرية من سنتين قطع العادة تقريبا شهرين بهدها عدت...
سؤال من ذكر سنة
انا أمارس العادة من فتره طويلة بكثرة والأسبوع الماضي بدأت أشعر بألم في الخصية اليسرى فما هو الحل؟
بداية أود التوضيح أنه في حال كان ألم الخصية شديدًا أو نابضًا أو لا يزول بشكل تدريجي فيجب عليك في هذه الحالة مراجعة الطبيب على الفور لأن ألم الخصية قد يدل على التواء الخصية أو بعض المشاكل الصحية الأخرى الخطيرة، وتأخر العلاج قد يؤدي إلى موت أنسجة الخصية.
أما إذا كان الألم بسيطًا ومحتملًا فإنه في الغالب ناجم عن الإفراط في ممارسة العادة السرية أو نتيجة تشكل دوالي الخصية، وفي حال استمرار الألم فيجب عليك مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب.
أنصحك بالحد من ممارسة العادة السرية بشكل تدريجي لأن التوقف المفاجئ عن ممارسة العادة قد يؤدي إلى احتقان في الخصيتين والبروستاتا وهو ما قد يسبب بعض الألم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 25
انا شاب عمري ١٥ سنة ادمن على ممارسة العادة السرية واصبحت اعاني من الم في منطقة اسفل البطن من الجهة...
سؤال من ذكر سنة
أنا أمارس العادة السرية منذ سنين حاولت الاقلاع عنها دون جدوى لكن حاليا قضيبي لا ينتصب بشكل كامل اُثناء العادة...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا عمري .15 سنة و انا مدمن على العادة السرية . و منذ اخر مرة مارست فيها هذة العادة...
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية بافراط فكنت احس بالم في الخصيتين والم اسفل الظهر و احتقان في البروستان ، فامتنعت عن...
سؤال من ذكر سنة
من فتره طويلة وانا امارس العادة السرية وعمري 23 ومن حوالي اسبوع وانا امارس العادة السريه شعرت بألم في اسفل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره