انا كنت امارس العادة السرية واقلعت عنها منذ اسبوع ، ومنذ سنة اصبحت ادخل اصبعي في المهبل ولكن لم اكنت ادخله بقوة ، ولام تن فترة ادخاله تتعدى ال 10 دقائق ولكني خائفة هل فقد غشائي

الغالب أن الاصبع يدخل في فتحة الحيض، ولكن الموضوع خطير، ولا بد من الفحص الطبي. راجعي اختصاصي نسائية.

عمري 19 وتوقفت عن العادة السرية منذ شهر ونصف ولم احتلم منذ ذلك الحين مع العلم أني لم احتلم من قبل لانني كنت امارس العادة السرية باستمرار فهل هذا الشيء طبيعي؟ مع العلم ان الانتصاب الصباحي والرغبة موجودة. وهل ممارسة الرياضة من الممكن ان تزيد احتمالية الاحتلام؟

الاحتلام لاإرادي ويحدث عند حاجة الجسم لذلك، فلا داعي للقلق.

انا شاب 32 عام كنت امارس العادة السرية لمدة طويلة وتوقفت عنها من اسبوع وحاليا لدي انتصايب صباحي جيد ولكن اشعر ببعغض الالم الخفيف في الخصية اليمينة وانا خاطب وفرحي شهر 7

جيد أنك قد توقفت عن العادة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. مبروك!!!

انا شاب عمرى٢٦ عام مقبل امارس العادة السرية منذ ١٢ سنة وتوقفت عنها منذ شهر وانا مقبل على الزواج بعد خمسة اشهر هل تكفى هذه الفترة لاعود لصحتى وتختفى الاضرار تماما

المدة تكفي مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا شخص عمري 20 سنة كنت امارس العدة السرية وتوقفت منذ اسبوع بعد ان بدات اشعر باني سوف اقذف دون حدوث انتصاب هذا الشعور يختفي تدريجيا ولاكن هل سوف اعود كما كنت بعد التوقف عن العادة السرية وشكرت

بعد التوقف عن العادة السرية سيحتاج جسمك لبعض الوقت لاستعادة حيويته، وعليك مساعدته بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

كنت امارس العادة السرية وتوقفت عند قراءتي لمضارها في ولكني خائفة من عو

Q: عندي الم خفيف في الخصية اليمنى و كذلك في الركبة اليمنى مع العلم اني كنت امارس العادة السرية وتوقفت عليها منذ مدة كما احس ان الخصية اليمنى اخفض من اليسرى ؟

العادة السرية ليس لها علاقة بألم الركبة، واتخقاض الخصية عن الأخرى عادي ضمن عدم التناظر بين جزئي الجسم، وألم الحصية قد يكون بسبب العادة السرية، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغدية المتوازنة.

Q: كنت امارس العادة السرية منذ سنوات ولكن ليس بكثرة والان سأتزوج ويجب ان اخصع لفحص قبل الزواج فأذا نظرة الدكتورة هل ستعلم اني كنت امارس العادة السيئة هذة لاني خائفة

كلا، العادة السرية لا تؤثر على مظهر الأعضاء التناسلية، فلا داعي للقلق.

Q: كنت امارس العادة السرية بشكل سطحي والان اريد ان اتاكد هل غشائي سليم في الصورة وارجو عدم عرضها للجمهور

الغشاء غير ظاهر في الصورة لعدم إبعاد الشفرين الصغيرين، ولكن الغشاء لا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل، وشكله يختلف من شخص لآخر.

Q: انا فتاة كنت امارس العادة السرية منذ الصغر فهل يمكن أنني فقدت غشاء البكارة مع العلم لم يكن هناك نزيف للدم

العشاء لا يتأثر بالعادة السرية طالما لم بدخل شيئ صلب في المهبل، وللعادة السرية أضرار إذا وصلت لحد الإدمان، ويمكن تجنبها بممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.