تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كثيرا ماسمعت ان الرياضة والاغذية المتزنة وغذاء العسل وملكة النحل مفيدة
تم إنشاؤها في 20 نوفمبر 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3167
السلام عليكم كثيراً ماسمعت ان الرياضة والأغذية المتزنة وغذاء العسل وملكة النحل مفيدة في الجنس ولاكن اريد شرح عن انواع الغذاء والكميات وماهي انواع الرياضة المطلوبة مثلا لعبة كمال الأجسام او ماذا ،،
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممارسة الرياضة اليومية ( أي رياضة تؤدي الغرض، مثل المشي والأثقال والحركات الرياضية) والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد :
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
1
2014-11-22T13:18:57+00:00
2014-11-22T13:18:57+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%B9%D8%AA-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%86%D8%A9-%D9%88%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-336913#answer-0
ممارسة الرياضة اليومية ( أي رياضة تؤدي الغرض، مثل المشي والأثقال والحركات الرياضية) والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد :
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم :هل ممارسة لعبة كمال الاجسام تؤثر على الجنس سلبا او هل البروتين يؤثر على الجنس سلبا؟
سؤال من أنثى سنة
سلام, اريد شرح مفصل عن انواع البكارة
سؤال من ذكر سنة
لماذا لا استطيع القذف لمسافة ..مع انتي اتناول انواع كثيرة من المكسرات والاغذية المقوية كالعسل مثلا ..القذف عندي عبارة عن...
سؤال من ذكر سنة
الابتعاد عن القذف و الاثارة لفترة طويلة هل هذا يقوي الجسم و يزيد الخصوبة خاصة لدي لاعبي كمال الاجسام ؟...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4719
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14282
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين