تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سرعة القذف المفاجاة منصدم من وضعي
22 نوفمبر 2020
3288
عمري 27 كانت اموري تمام ، اثناء ممارسة العادة السرية كنت اطول ، الان ماخذ 5 ثواني ، المشكلة اني غريب راح اتزوج ، ولا ودي استخدم مقويات وحبوب القذف ، ايش الحل يا دكتور ، شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-11-22T11:12:43+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2020-11-22T17:49:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84-1473909#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
اثناء ممارسة العادة السرية نزل دم هل تأذى الغشاء ارجو الرد
سؤال من أنثى سنة 25
أشعر بشعور غريب بمنطقة المهبل وكأن شيء مفتوح ويدخله هواء وكأن المنطقه متوسعه ايش الحل؟
سؤال من ذكر سنة 21
الم في الخصية بعد ممارسة العادة السرية
سؤال من ذكر سنة 33
لا توجد عندي أي أعراض ألا أني كنت مدمن على العادة السرية وكان القذف عندي طبيعي بس ألان حتى بالعادة...
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم طبعاً اني ولد كنت اعمل العادة السرية تركتها أسبوعين وبعدها عملتها اليوم بعد أسبوعين هل افقد بسببها طاقتي...
سؤال من ذكر سنة
انا ولله الحمد والفضل تركت العادة السرية منذ سنة لكن اشعر مرات وقد فعلتها بالغلط مرة شعرت انه لم يتغير...
سؤال من أنثى سنة 20
هل ممارسة العادة السرية بالماء تؤثر في شكل المنطقة؟ وهل خروج الدم يعني فقدان العذرية؟ علمًا بأن الدم خرج اكثر...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا كنت اعاني من إدمان العادة السرية لكني توقفت عنها و وبعة فترة قصيرة كأنني ادركت ان رغبتي...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم توجد حالة من ممارسة العادة السررية عند الضغط على منطقة ظهر القضيب بأن يكون ظهر القضيب محتكا بشيء...
سؤال من ذكر سنة 20
دلوقتي يا دكتور انا كنت ناوى معملش العاده السريه تانى وبقالى شهر معملتهاش بس عملتها انهارده..؛ دلوقتي ارجع اعد من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1647
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين