تسجيل دخول 
...فى ممارسة العادة السرية الاحظ يكون لدى سرعة قذف ان اعانى منها ايضا عند
9 أكتوبر 2017
8346
فى ممارسة العادة السرية الاحظ يكون لدى سرعة قذف . هل يمكن ان اعانى منها ايضا عند الزواج ؟ . وما هو علاج سرعة القذف
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحل الأفضل لسرعة القذف هو ممارسة تمارين كيغل لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر ذلك ٤ مرات
1
2017-10-10 08:19:52
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%89-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%86-1038744
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الحل الأفضل لسرعة القذف هو ممارسة تمارين كيغل لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر ذلك ٤ مرات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أكتوبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
كان القذف عندى قوى وانا امارس العادة السرية والان القذف عندى ضعيف ما الحل فى هذه المشكلة لأنى سمعت ان...
ضعف القذف ليس له علاقة مباشرة بالإنجاب، المهم هو عدد المنويات ، والضعف ناجم في اغلالب عن الإفراط في العادة السيرة توقف عنها ومارس الرياضة والمشي.
سؤال من ذكر سنة
عمري٢٣ وطول قضيبي١٤ اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف عند ممارسة العادة السرية فما الحل؟هل تختلف ممارسة العادة السرية عن...
يبدأ العلاج بوقف العادة السرية وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة وغيرها!!
سؤال من ذكر سنة 27
أعاني من سرعة القذف والارتخاء فى القضيب بعد القذف وأحيانا عند القذف وقلة الانتصاب لاحظت هذه المشكله من منذ فترة...
العلاج يبدأ بالتوقف عن العادة السرية، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وهايات تشغل وقتك، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. الارتخاء بعد اللقذف عادي، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية والاحظ بأن لدي سرعة كبيرة في القذف يعني بأقل من دقيقة كيف لي ان اعالج هذه...
تختلف، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 25
اعاني من سرعة قذف كثيرة عند العادة السرية.. هل هذا يعني سرعة القذف عن الجماع بعد الزواج او يتم الحكم...
الحكم النهائي بعد الزواج، ولكن لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 31
عندما أمارس الجنس مع زوجتي يكون عندي سرعة القذف ولكن عندما امارس العادة السرية يكون عندي قذف متأخر فما سبب...
تبدأ بالتوقف عن العادة السرية، ثم لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
سؤال من ذكر سنة
هل سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية تعني سرعة القذف عند الجماع ؟ وكيف يتم التخلص منها
ليس بالضرورةو يفضل إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
سؤال من ذكر سنة
عند ممارسة العادة يتم القذف فى اقل من دقيقة هذا يعتبر سرعة قذف ولا بعد الزواج الامر هيبقى طبيعى ؟انا...
العاده السريه وحتي العلاقات الجنسيه الغير شرعيه ليس مقياس لسرعة القذف .. لأن هنا تدخل عوامل نفسيه كثيره مثل الحرام والحلال وكذلك إنتقال الأمراض وعدم الراحه النفسيه أثناء الممارسه الغير شرعيه والإحساس بالذنب .. ولكن بعد الزواج سوف تتغير الأمور بإذن الله
سؤال من ذكر سنة
معالجة سرعة القذف عند الجماع و هل العادة السرية لها تأثر على ذلك
العادة السرية تساعد في ذلك وللعلاج عليك تأخير الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ويمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلا الحوض.
سؤال من ذكر سنة
أمارس العادة السرية من سنين كثيرة وانا الان فى سن ال28 وعندى سرعة قذف وضعف فى الانتصاب فا هل هناك...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، راجع القاموس.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره