انا عمري 20 سنة عند التعرض لاثارة في الغرفة يتم الانتصاب كامل و لكن عند التعرض لنفس المؤثر في الحمام يتم انتصاب غير كامل اي يكبر العضو ولكن ليس انتصاب كامل فهل هناك اي خطورة او مشكلة في القضيب او الذكورة؟

الوضع نفسي، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عند الشعور بالتبول واريد الذهاب الى الحمام يحدث انتصاب كامل وكأني ابن عشرين سنة

Q: عند انتصاب كامل للقضيب اثناء الجماع ولكن في بعض الأحيان يحدث عدم انتصاب فما المشكلة؟

من الطبيعي تماماً أن يمر الرجل بحالات يقل فيها الانتصاب أو يختفي أحياناً، ولا يعني هذا بالضرورة وجود مشكلة طبية مزمنة، خاصة إذا كنت تستطيع الوصول لانتصاب كامل في مرات أخرى. غالباً ما تكون الأسباب في حالتك عارضة وليست عضوية دائمة، إليك أهم الأسباب المحتملة: القلق من الأداء: التفكير الزائد في نجاح الانتصاب يؤدي لفرز هرمونات مثل الأدرينالين تضيق الأوعية الدموية وتفشل العملية. الإجهاد والضغوط: ضغوط العمل أو المشاكل اليومية تشتت الذهن وتخفض الرغبة اللحظية. التعب الجسدي: ممارسة الجماع بعد يوم شاق تجعل الجسم يفضل الراحة على الأداء الجنسي. التدخين: يؤثر بشكل مباشر ومفاجئ على تدفق الدم. جودة النوم: نقص النوم يخفض مستويات التستوستيرون بشكل مؤقت.

Q: عند التبول لا اتبول بشكل كامل وعند الشعور بالاستثاره الجنسيه اشعر بحرقه دون حدوث انتصاب

لا بد من عمل فحص للبول قبل التشخيص الدقيق، راجعي اختصاصي مسالك بولية

Q: عند ممارسة العادة السريه لا يحدث انتصاب كامل والقذف بشكل سريع اقل من ثانية الأحدث انتصاب

لتحسين الضعف الجنسي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا