السلام عليكم انا عمري 22 سنة امارس العادة السرية مند 9 سنوات و الان حصل لي انكماش في القضيب و صغر حجمه و فقدت القدرة على الانتصاب هل هناك امكانية للعلاج

يبدأ العلاج بالتوقف عن العادة السرية التي خي السبب!!وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عندما كنت صغيرا تعرضت لاستغلال جنسي من طرف ولد يزيد علي بسنتين.و انا الان عندي 24 سنة و ما زلت أتدكر أحداث هدا الاستغلال وأشعر بالألم. مادا علي أن افعل

الحالة نفسية وعليك التغلب عليها ونسيانها، ربما يفيدك طبيب نفسي.

كنت مدمنا علي الافلام الاباحيه و العاده السريه لسنين وكنت قد فقدت بعض قوة الانتصاب ومنذ شهرين منعت الافلام الاباحيه و قللت معدل الاستمناء فعاد لي الانتصاب الصباحي و اليوم حدث لي الاحتلام هل ذلك مؤشر علي استعاده الصحه الجنسيه؟

صحيح، تابع التوقف عن العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

عمري 25 سنة اجريت عملية لانزال الخصية مند اسبوع وتمت في ظروف جيدة والان كلما تعرضت للمتيرات وبدء القضيب في الانتصاب احس ببعض الالم فهل دلك طبيعي وكم يلزمني من الوقت للجماع

عادي بعد أسبوع من الجزاحة ، وستحتاج لمزيد من الوقت قد يصل إلى شهر مثلاً، أو ربما أكثر،ويمكن الجماع بعد أسبوعين من العملية، ولكن الانتظار لشهر أفضل.

كنت امارس العادة السرية تقريبا منذ خمس سنوات و الان اشعر ان هناك ضعف في الانتصاب و اصبح القذف سريع هل هناك علاج لذلك و ماذا علي ان افعل لكي اعالج هذه المشكلة

ضعف الانتصاب يعالج بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسرعة القذف تعالج بتمارين كيغل، راجع سرعة القذف في القاموس.

أنا على أبواب زواج ، قالت لي أمي أن عندما كنت صغيرة الخامسة من عمري ضربت في (،،) وخرج من دم هل هذا يعني أني فقدت البكارة ، وهل سيأتر علي ؟؟؟؟؟؟

ممكن، أن يكون الغشاء قد تمزق إذا لم ينزل الدم ليلة الدخلة، قد يسأل خطيبك عن العذرية، خاصة إذا كان متعصباً.يمكن التأكد بالفحص الطبي، راجعي اختصاصي نسائية.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عندما كنت في سن تعرضت لي سيدة بالقوة و مارست علي شدودها الجنسي علي و م

Q: عدم القدرة علي الانتصاب بعد ما كان الانتصاب طبيعي وهل للتدخين اثر علي الانتصاب

بالتأكيد، فالتدخين يضيق الأوعية الدموية التي تغذي الأعضاء الجنسية أيضاً، مارس الرياضة والمشي وهوايات تغل وقتك، ولعله خير.

Q: غير متزوج....اعاني من انحاء بسيط في القضيب لليمين ممكن ينتج علي صعوبة القدرة علي تحريكه شمال...هل يوجد علاج او ماذا افعل

الانحناء البسيط لا ضرر منه المهم هو الانتصاب والقدرة على الإيلاج داخل المهبل

Q: ما هو طول العضو الذكري الطبيعي و ما العمل في غياب الانتصاب الصباحي منذ 4 سنوات و تباين القدرة علي الانتصاب

يبلغ طول القضيب من ١٠-١٨ سم وغياب الانتصاب الصباحي يدل على قلة اللياقة البدنية، والحل بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وعدم التدخين.

Q: لقد مارست الجنس لمرتين في اوقات مختلفة و لكن حصل لي اولا سرعة في القذف بالاضافة على عدم القدرة على الانتصاب مرة ثانية

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ولا يقوم الجميع بالمرجةالثانية بتلقائية، ، ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.