عدم الوصول للاشباع ابدا بعد العاده و لو فعلتها مرارا . حدث ذلك بعد فتره قصيره من تناولي بيتا بلوكر ليومين لانه كان لدي مناقشه رساله .هل من خوف عند الزواج اعاني من شهرين

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ومبروك الزواج!!