ان كان قصدك هو قوة القذف فانها تكون نتيجة انقباض في عضلات منطقة الحوض وهى لا تكون ذات قوة ثابتة تضعف احيانا وتقل القوة واحيانا تعود مرة اخرى ولكن هذا لا يؤثر في شئ

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ضعف القذف

Q: ضعف الانتصاب وسرعة القذف

لم تذكر انك تمارس العادة السرية مثلاً!! وعليك وقفها أو تقليله على الأقل!! وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. لسرعة القذف عليكتأخير القذف وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: ضعف الانتصاب وسرعة قذف

قد يكون الضعف الجنسي إنذاراً بوود أمراض معينة مثل السكري والضغط والقلب، ولذل بويما يجب الكد من ذلك، فهذه من ضمن أسباب الضعف الحنسي، وكذلك من الأسباب ضعف اللياقة البدنية والتغذية المتوازنة، وإذا لم يكن هناك سبب مرضي ، فالعلاج يدأ بتحسيناللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالترديج. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: ضعف الانتصاب و سرعة القذف

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي

Q: ضعف الانتصاب وسرعة القدف

لعلاج القذف السريع عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، أما لضغف الانتصاب فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: ضعف الانتصاب و ضعف قوة القذف

راجع انتصاب في القاموس الانتصاب ومشاكله - نصائح لتقوية الانتصاب | الطبي

Q: سرعة قذف وضعف انتصاب

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

Q: ضعف انتصاب وسرعة قذف

لعلاج ضعف الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: ضعف انتصاب وسرعة قذف

لتحسين القدرةالجنسية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

11 نوفمبر 2017

3391

ضعف القذف

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

تنتج الاصابة بضعف القذف من الإدكان على العادة السرية وعن: - بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 نوفمبر 2017

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب وسرعة القذف

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ضعف القدف

سؤال من ذكر سنة 38

في الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب وسرعة قذف

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب و سرعة القذف

سؤال من ذكر سنة 36

في الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب وسرعة القدف

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب و ضعف قوة القذف

سؤال من ذكر سنة 39

في الصحة الجنسية

سرعة قذف وضعف انتصاب

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ضعف انتصاب وسرعة قذف

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة الجنسية

ضعف انتصاب وسرعة قذف

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

القلب الحديدي قلب ضعيف

23 نوفمبر 2015

أخبار طبية

استخدام الباراسيتامول في الحمل قد يسبب التوحد وفرط

27 أغسطس 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

الاضطرابات الجنسية عند الرجل

نشوة

11 نوفمبر 2013

1216

نصائح تأخير القذف

قذف

2 أبريل 2014

122397

العلاقة بين ضعف الانتصاب وأمراض القلب

7 يونيو 2023

3375

عرض كل الفيديوهات الطبية