تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حجم قضيبي وسرعان القذف
تم إنشاؤها في 27 فبراير 2022
490
حجم قضيبي صغيرر جداا وانا عمري ١٨ وسرعان القذف + افعل العاده السريه ب كثره لن مره واحده فقط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطول العادي من ٨-١٨ سم، ويستمر النمو حتى في العشرينات بدرجة أقل،لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميالوقف العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمش وهوايات تشغل ق وقتك، ولعله خير.
0
2022-02-27T05:25:42+00:00
2022-02-27T05:25:42+00:00
2022-02-27T05:25:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AD%D8%AC%D9%85-%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8%D9%8A-%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%B1-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-1570670#answer-0
الطول العادي من ٨-١٨ سم، ويستمر النمو حتى في العشرينات بدرجة أقل،لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات... اقرأ المزيد
الطول العادي من ٨-١٨ سم، ويستمر النمو حتى في العشرينات بدرجة أقل،لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميالوقف العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمش وهوايات تشغل ق وقتك، ولعله خير.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 فبراير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
هل العاده السريه مره واحده فقط تؤثر علي جسمي بدنيا خصوصا وانا العب كمال اجسام واقوم بعملها مره يوميا
سؤال من ذكر سنة 24
يا دكتور انا شاب عندي ١٨ عام وامارس العاده السريه مره واحده في اليوم وانا مُقبل علي اختبارات الكليه العسكريه...
سؤال من ذكر سنة 6
عندي سرعة قذف واحيانا اشعر ب الالم ف مقدمة الذكر عند التبول ) علما عمري ١٩ وافعل العاده السريه بكثره...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف في اقل من دقيقه واحده لحيث وانا امارس العاده السريه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين