تناول الكبد الدجاج واللحم البقر والتون السمك السردين والحلب تزيد الحيونات المنوية

icon 24 ديسمبر 2018
icon 2548
تناول الكبد الدجاج واللحم البقر والتون السمك السردين والحلب تزيد الحيونات المنوية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. 1 2018-12-25 07:08:59
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
نعم وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من... اقرأ المزيد
نعم وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل اكل البيض المسلوق يزيد من عدد الحيوانات المنوية للرجل؟

الغذاء الجيد بشكل عام له فائده على السائل المنوي وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ماهى الخضروات وفواكه وماكولات وطبيخ تزيد الحيوانات المنويه

الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل. ٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك ٥- الماء بكثرة

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل اكل بذور الكرافس تزيد عدد الحيوانات المنوية

، نعم بذور الكرفس مذكورة، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي فوائد اللوز البلدي للجنس والحيوانات المنوية، وكم سعره حرارية في 10 حبات لوز؟

يعتبر اللوز البلدي مصدرًا ممتازًا للعديد من العناصر الغذائية المهمة، ويمكن أن يكون له فوائد عديدة للجنس والحيوانات المنوية، وذلك لأنه يحتوي على:

  • البروتينات: اللوز البلدي يحتوي على نسبة عالية من البروتينات النباتية، والتي تعد مهمة لتطوير وتقوية العضلات والأنسجة.
  • الزنك: يحتوي اللوز البلدي على الزنك، وهو معدن هام للجهاز التناسلي الذكري وصحة الحيوانات المنوية، حيث يلعب دورًا حيويًا في إنتاج الهرمونات الذكرية وتحسين الخصوبة.
  • فيتامين هـ: يحتوي اللوز البلدي على فيتامين هـ، والذي يعد مضاد أكسدة طبيعي، ويحسن الدورة الدموية ويحمي الخلايا من التلف.
  • الأحماض الدهنية الأساسية: يحتوي اللوز البلدي على الأحماض الدهنية الأساسية، والتي تعد مهمة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

بالنسبة للسعرات الحرارية في اللوز فإن 10 حبات من اللوز البلدي تحتوي على حوالي 78 سعرة حرارية. ويمكن أن يختلف العدد المحدد قليلاً اعتمادًا على حجم الحبوب.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي الفواكه والخضروات التي تزيد عدد الحيوانات المنوية

الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل. ٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك ٥- الماء بكثرة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الاوقات المناسبة لتناول ادوية ضغط الدم مقالات طبية
تلوث الهواء ومرض باركنسون أخبار طبية
اسباب الم الركبة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً