ان يحدث معي احتلام الليلي دائما هل يعتبر حالة غير طبيعيةمع العلملست مت

Q: انا شاب وبقي عل زواجي 10 ايام وييصير معي احتلام هل يوثر عل ليلة زواجي

كلا، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، ومبروك.

Q: كان يحدث انتصاب كثيرا كنت اشاهد المثيرات وقليل العادة فجاة كان منتصبا ثم اختفى ولم يعد ينتصب اخدت الجنسنغ فعاد الانتصاب الليلي التحليلات سليمة وحدث احتلام في الليل هل اشفى ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: أنا مقلع عن العادة السرية وحدث معي احتلام نمت وصحيت ولقيت هذا الشي هل هذا يعتبر عادة سرية وهل يفسد عملية الإقلاع أم لا شيء واستمر؟

لا يؤثر ، وتابع الامتناع وينصح بممارسة الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك، وتقليل الأكل قبل النوم.

Q: انا شاب في العشرينات لست متزوجا، كيف يمكنني أن أعلم ان كان لدي سرعة قذف أم لا ؟؟؟؟

يمكن احتياطاً أن تمارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض . وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: هل الانتصاب الليلي و الصباحي يعني ان الشخص غير مصاب بالعجز الجنسي

هو كذلك، ولكن يمكن عمل فحص للمنويات والهرمونات للتأكد.عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: قضيبي طوله ٥سم في حالة الارتخاء هل هذا يعتبر غير طبيعي عمري ٥٢

لا يهم طوله عند الارتخاء، المهم أن متوسط الطول العادي أثناء الانتصاب من ٨-١٨ سم،

Q: أنا شاب في 17 سنة من عمري مررت بالتطورات الجسمانية، رغم أني أعاني من سمنة لكن رغم كل هذا لم يحدث معي حالة للإستحلام هل هذا طبيعي ؟

طبيعيو فالاحتلام شيء لاإرادي، راجع احتلام في القاموس.

Q: لا يوجد لدي احتلام إطلاقآ وامارس العادة والقذف يكون عبر خروج السائل فقط ولا يوجد اندفاع ..ماذا يحدث معي

لا ييمكن الاحتلام مت دمت تمارس العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج