انا ولد عندي15 سنة .. ورفيع جدا .. هنزل جيم بس مش عارف هيجيب نتيجه ولا لا فايريت النصيحه مع العلم اني امارس العادة السرية وهل اذا اقلعت عنها سيتحسن جسمي

كلما قللت يكون أفضل ، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. .. ..

انا كنت بمارس العادة السريه كتير بس دلوقتى مش كتير يعني ممكن كل اسبوع او اسبوعين لما بحس بالاثاره الشديدة بس الانتصاب مش زى الاول يعني وانا بعمل العاده السريه بحس ب ارتخاء

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عندي ٢٣ سنه مش متجوز بالنسبه للانتصاب كنت كويس جدا بس قريب حسيت اني معنديش القدره علي الانتصاب او يعني بيحصل انتصاب بالعافية أو ببقي محتاج محفز زي اني اتفرج ع فيديو مش كويس انا للاسف كنت بعمل العاده السريه وكنت بتفرج ع افلام مش كويسه فهل ده سبب اللي انا فيه دلوقت وهل ده طبيعي وهيروح مع الوقت وايه العلاج ؟

عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستعود الأمور لطبيعتها بعد التوقف عن العادة.

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

سرعه القذف وانا اعزب

Q: انا عمري 25 اوجه مشكله مع العادة السرية بشكل مستمر جدا مش قدر اوقفها

جرب تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!!

تم إنشاؤها في 12 ديسمبر 2024

390

أنا مش متجوز بس أمارس العادة السرية وكانت مدة القذف طبيعية جدا وفجأة صارت سريعة للغاية يعني مش تدريجي لا على نحو مفاجئ

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

هذه حالة قد تكون نتيجة للتوتر أو الضغط النفسي، أو ربما قد ترتبط ببعض الحالات الطبية مثل القلق أو الاكتئاب أو حتى الأمراض العصبية. انصحك بالابتعاد عن ممارسة العادة السرية اتبع نظام غذائي سليم مارس الرياضة اشغل وقت الفراغ بشئ مفيد

12 ديسمبر 2024