من ثلاثة أيام بدأت أشعر بشعور غريب في القضيب وهو مشابه لشعور ما قبل الاستمناء مما يدفعني للعادة السرية ثم يعود الشعور بعد قليل من الاستمناء .. مع العلم أنا لست متزوجا ولست مدمنا على العادة السرية الا انني امارسها بفترات متباعدة

لا داعي للامتثال لهذا الشعور، ويمكنك نسيانه فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجمدوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

انا امارس العادة السرية يوما في الأسبوع ولاكن لاحظت انا قضيبي في الفترة الإخيرة لم يعد ينتصب حتى امارس العادة لينتصب وبصعوبة وعند القذف اشعر الجهة اليسرى من قضيبي تتألم قليل ربما بفعل ممارسة العادة بشكل سيئ لأني اشاهد الأفلام الإباحية وابقى استمني وعند شعوري بالقدف اتوقف وابقى على ذالك الحال 6ساعات

يفضل ترك العادة والأفلام الإباحية لما لها من أثر سيء قد يؤدي لديك إلى داء بيروني مثلاً، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك!!!!

امارس العادة السرية عن طريق لمس و مداعبة البظر و المهبل لكني لا اشعر بشيء فهل هذا مؤشر على اصابتي بالضعف الجنسي ؟ علما انب اشعر برعشة عندما احصر البول فهل هذه عادة سرية ؟

ربما وسيلة الممارسة غير كافية لإثارة البظر، حاولي بلطف!!

بعد الزواج لا استمتع جيداً مع زوجتي ، وأحس بضعف جنسي ، والمشكلة أني كنت - ومازلت - مدمناً بشدة للعادة السرية ، فما السبيل إلى الابتعاد عن هذه العادة ، وكيف يممكن رفع معدل القوة الجنسية والرغبة لدي؟

لك وللزوجه دورا اساسيا كبيرا في العمليه الجنسيه عليك مداعبة الزوجه وتهياتها واثارتها وتوفير الجو الرومنسي للعمليه الجنسيه وما ينطبق عليك ينطبق تماما على الزوجه واحيانا لا بد من مصارحتها مثلا باستعمال الملابس الداخليه المثيره او العطور النسيائيه او الكلمات الغزليه وهكذا.........

عمري ٢٤ سنة، غير قادر على الزواح بسبب الوضع المادي، أحس بشهوة جنسية عالية وانتصاب كل فترة صغيرة جداً، حتى أصبح مجبراً على ممارسة العادة السرية كي أرتاح من تلك الشهوة، الحل؟

عليك تقليل الأكل، و وقف العادة السرية لأن ممارستها تقلل من الإثارة الجنسية والشهوة والانتصاب، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وممارسة هوايات تشغل وقتك!!

أعاي من مشكلة ظهرت قبل سنة.. في كثير من الاحيان ينتصب القضيب انتصابا كبيرا عند ممارسة العادة السرية وتتصلب منطقة البروستاتا بشكل كبير بحيث أفقد الاحساس بالمتعة الجنسة ولا اشعر

أين تقع منطقة البروستاتا التي تعنيها؟؟؟ راجع طبيبك للفحص الطبي والتشخيص الدقيق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

أنا مدمن للعادة السرية حتى فقدت اللذة وأشعر بالراحة عند ممارستها وبفراغ مريح في جهازي التناسلي

Q: طيلة ممارستي للعادة السرية في حياتي (مايعادل 15 سنةمن العادة السرية) كنت اشعر بالاثارة عن طريق اثارة بظري و الان بعدما تزوج لااستطيع ان اشعر بالمتعة عن طريق الايلاج ماذا افعل

عليكما إطالة المداعبة ومن ضمنها إثارة البظر، وهذا عادي، وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. ولا داعي للقلق.

Q: كان لدي انتصاب قوي و لذة كبيرة عند الاستمناء منذ البلوغ...الان وعندما تعرفت على فتاة قصد الزواج...اصبحت افقد الانتصاب كليا عند ممارسة العادة.. او مشاهدة الافلام

يتحسن الانتصاب مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: أنا شخص مدمن للعادة السرية اصبحت اعاني من صغر القضيب وصغر الخصيتين وسرعةقذف.وعند فعل العادة السرية لا اشعر بالاستثارة برأس القضيب الا عند قرب خروج المني وعند خروجه لا اتلذذ به

الأفضل بهدر هذه الخبرة التوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على استعادة لياقتك البدنية مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.