انا كنت مدمن عاده سريه بس الحمد لله مبطلها من فتره بس غصب عني برجعلها كل فتره كبيره تكررت في اخر المرات ان الانتصاب بتاعي مش كامل وفي ارتخاء في القضيب

كلما قللت يكون أفضل، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذيةرالمتوازنة وستتحسن بالتدريج.

انا عمري 16سنه و انا مدمن عاده سريه وقضيبي لا ينتصب الى اذا حركته و السائل المنوي قليل ما هو الحل و ما الأكلات المفيده له وكيف اتوب عن العاده السريه

عليك تقليل العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مدمن عاده سريه وماقدر انام الا اذا عملتها احمد لله الحين استخدم بنادول نايت للنوم لكن اصبت بضعف جنسي اريد نصحي بعلاج للعوده للحاله الطبيعيه

Q: انا مدمن عاده سريه وزواجي بعد سته اشهر كيفية التخلص

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك!!! ١- وقف العادة السرية فوراً٢- ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ٣- وقف التدخين والنوم الكافي ٤- تناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

Q: اريد حل كنت مدمن عاده سريه وكنت امارسها بدون مرطبات والان موقف منذ شهرين اريد حل اكلات صحيه او اي شي

ما في داعي إذام لم تكن متزوجاً بواجبات عائلية!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتوكل على الله!!

Q: عضوي منكمش ومرتخي بقالي شهر ايه الحل او العمل للعلم كنت مدمن عاده سريه

تابع التوقف عن اعلادة السرية ولتحسين القدرة الجنسية ننصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

Q: انا ....١٦ سنه بقالي سنتين مدمن عاده سريه ومشاهده اباحيه وحاولت كتير ابطل ولكن للاسف برجع تاني هل هناك مساعده ؟

للمساعدة عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتقليل الأكل، ولعله خير.

Q: سلام عليكم .. دكتور عندي سرعة قذف مو طبيعه بحيث بعد 15 ثانيه يصير قذف اريد علاج علما عمري 31 ، وتقريبا اني مدمن عاده سريه

التوقف عن العادة السرية قبل البدء بالعالج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: ١-تعب شديد والم باسفل ظهر بعد عاده سريه. ٢- ضعف انتصاب وسرعه قذف . ٣-عدم تكرار عاده سريه وقذف مره ثانيه الا بعد يوم

لم تذكر عمرك، لتحسين الانتصاب بشكل عام ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج عليك وقف العادة السرية ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

Q: سلام عليكم انا احمد عمري 14 مدمن عاده من سن 12 وفسن 14 بقذف فاقل من 10 ثواني دة طبيعي ولا مشكلة

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.