انا مدمن العادة منذو بلوغي وعمري حاليا 30 وغير متزوج اخر 5 سنوات صرت اتركها وارجع وامارسها كل شهر 5 مرات واحيانا تزيد المني عندي قليل جدا امارسها عن طريك الاحتكاك بالفراش واقذف بسرعة

عليك وقف العادة نهائياً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا في 19 من عمري و عند قيامي بالعادة السرية كانت قليلة و لم تحدث رعشة او إثارة كبيرة كما أنه لم يخرج مني سائل مباشرة لكن عند التبول خرج مني سائل لكنه شفاف و ابيض قليل هل يمكن أن يكون هذا مني او ؟ و هل ينزل المني مباشرة بعد العادة او يمكن بعد ساعات

المني ينزل عادةفوراً بعد العادة السرية وعند القذف!!و كونه شفافاً قد يدل على كثرة الممارسة، أو قلة اللياقة البدنية. مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك، اهتم بمستقبلك!!

انا عمري 31 وبعد 3 شهور زواجي وكنت مدمن العادة من مراهقتي انا اتركت العادة 20 يوم لكن اقذف بمجرد احتكاك ويخرج سائل قليل جدا ولكن ينشف بسرعة في الملابس مع العلم اني على مدار 20 يوم اكل وجبة في اليوم هل هذا السبب وانا جسمي نحيف جدا

توقف عن العادة، لاستعادة لياقتك البدنية.ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والله معك ومبروك!!

السلام عليكم انا عمري 30 مدمن العادة السرية بسبب الاباحية من بداية يحدث الانتصاب السريع وعلى طول يخرج مذي مجرد شهوة مراهقتي اعاني مشكلة القذف مجرد احتكاك بالفراش اقذف بسرعة وبشكل متكرر وانا اشاهد المقاطع لاحظت المني قليل وليس مثل الافلام

قلة القذف ناجمة عن كثرة القذف سواء بمشاهدة الإباحية أو بالاستمناء، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا مدمن العادة السرية منذو مراهقتي حتى اليوم في السنوات الاخيرة صرت امارس اخر 5 سنوات في الشهر الواحد امارس العادة من 6 -8 عن طريق الاحتكاك في ثواني اقذف بعد التوقف عن العادة 16 يوم وبعدها قذفت الاحظ المني شفاف فهل الملابس لها دور انا مقبل ممكن بعد شهور او سنة على زواج والله متخوف كثير

إذا كنت مقدماً على زواج، فالأفضل لك أن تتوقف نهائياً عن العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير.

السلام عليكم عمري 29 مدمن العادة منذو مراهقتي لكن السنوات الاخيرة كنت لا امارسها يوميا لكن امارسها 3 مرات او اربع مرات في يوم واحدفهل هذا سبب في ارهاق الحيوانات المنوية اشوفها المني قليل واحيانا يطلع شفاف وقليل من المني على الملابس وينشف بسرعة

إنتاج المنويات لا يناسب كثرة التفريغ في العادة السرية، وعليك التوقف عنها، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وممارسة هوايات تشغل وقتك.

قد مارست العادة السريه وقمت بادخال اصبعي و لكن فوق الملابس و لكن بعد مرور ساعة نزل مني دم و بعد مرور وقت مر يوم و احسست بألم كألم دورة شهرية ولكنها ليست هي هل هذا يعني قد فقدت غشاء البكاره ؟

لا يمكن التشخيص من خلال وصف حضرتك يجب عمل فحص للتأكد من سلامة الغشاء .

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عمري 31 مدمن العادة السرية مقبل على الزواج بعد 3 اشهر

Q: السلام عليكم انا مقبل على الزواج مارست العادة الشهر هذا مرتين عن طريق الاحتكاك بالفراش واقذف سريع المني قليل جدا وفيه شفاف سؤال هل كثرة خروج المذي قبلها بايام ممكن تكون عامل مؤثر

على الخصوبة؟ يبدو أن السؤال الذي تسأل عنه هو إذا كانت كثرة خروج المذي قبل الزواج يؤثر على الخصوبة. بشكل عام، لا يوجد دليل كافٍ يدعم هذا الادعاء، ولكنه مرجح ولا يمكن أن تؤثر في حدوث الحمل بالفعل. ومع ذلك، فإن خروج المذي بشكل متكرر قد يرجح نسبة حدوث العدوى في حالة وجوده بشكل متكرر، لذلك ينصح باستخدام وسائل الوقاية والنظافة الملائمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد زيادة النشاط الجنسي بشكل عام على زيادة الأخصاب عند شريكين صحيين. مع تمنياتي لك بالصحة والسعادة.

Q: اعاني من نقص في المني وانتفاخ في القضيب والم قليل بعد ممارسة العادة كما لااستحلم إلامره بعد اشهر ولون المني اصفر قليلاً ؟ واقذف اثناؤ مشاهدة افلام اباحية اوقراتها ؟

كمية المني محدودة سواء خرجت بالعادة السرية أو غيرها، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. اللون ازصفر يعتمد على نوع المأكولات أو وجود التهابات راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا عندي المني قليل ربما بسبب العادة السرية لقد توقفت عنها منذ شهر لكن لا ارى اي تطور وعمري 17 مالحل .. ضروري

لا تستعجل فما زلت صغيراً وجسمك سيستعيد قوته مع الوقت.

16 يناير 2024

487

انا مدمن العادة وعمري 31 واقذف من الاحتكاك مباشرة لاحظت المني قليل وابيض لكن بعد مرور دقائق يتحول لماء كان ماء اصاب الملابس وليس مني هل هناك مايدعو للقلق

العادة السرية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الإفراط في العادة السيرة يقلل نسبة المني ويغير لون المني إلى اللون المائي، توقف عن الممارسة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك لتجنب ، المضاعفات غير المرغوبة للعادة السرية، وتوكل على الله!!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 يناير 2024