تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا متزوج من خمس سنوات و عندي مشكله وهي اني افضي بسرعه يعني عملية الجم
تم إنشاؤها في 3 يوليو 2013
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
4282
سلام و عليكم
انا متزوج من خمس سنوات و عندي مشكله وهي اني افضي بسرعه يعني عملية الجماع ماتستمر اكتر من دقيقتين فقط وما احس بلذة الممارسه
مع العلم اني ارغب في المزيد من الوقت ولكن قصب عني
ارجو الافاده جزاكم الله خير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
-- إطالة مدة المداعبات الأولية أكثر وقت ممكن، وعدم الإستعجال.
- التمرين على تأخير القذف من خلال تمرين التنفس اثناء الإستمناء. وهذه الطريقة شبيهة بتنفس النساء أثناء الولادة ، فتسمح بدخول كمية أكبر من الأوكسيجين الى خلايا العضلات ما يؤدي بدوره لاسترخاء العضلات.
- طريقة ال Stop & go، التي تعتمد على تخفيف الإثارة كل ما شعر الرجل أنه يقترب من الحد الأقصى \أو نقطة اللاعودة فممكن توقيف الإدخال وتغيير الوضعية.
1
2013-07-07T05:26:58+00:00
2013-07-07T05:26:58+00:00
2013-07-07T05:26:58+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D8%B3-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-169292#answer-0
-- إطالة مدة المداعبات الأولية أكثر وقت ممكن، وعدم الإستعجال.
- التمرين على تأخير القذف من خلال تمرين التنفس اثناء... اقرأ المزيد
-- إطالة مدة المداعبات الأولية أكثر وقت ممكن، وعدم الإستعجال.
- التمرين على تأخير القذف من خلال تمرين التنفس اثناء الإستمناء. وهذه الطريقة شبيهة بتنفس النساء أثناء الولادة ، فتسمح بدخول كمية أكبر من الأوكسيجين الى خلايا العضلات ما يؤدي بدوره لاسترخاء العضلات.
- طريقة ال Stop & go، التي تعتمد على تخفيف الإثارة كل ما شعر الرجل أنه يقترب من الحد الأقصى \أو نقطة اللاعودة فممكن توقيف الإدخال وتغيير الوضعية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يوليو 2013
- إختيار الوضعية الملائمة مع تفادي الوضعية الكلاسيكية: الرجل من فوق. فهذه الوضعية تزيد نسبة تشنج العضلات ونسبة القذف السريع. الأفضل عكس الادوار والطلب من الزوجة أن تكون من فوق. بهذه الطريقة الرجل لا يتحرك، وبالتالي يخفف من إثارته ومن سرعة القذف شرط الا تتحرك الشريكة بسرعة كبيرة.
- إستعمال واقي ذكري للتخفيف من الإحساس، وبالتالي التخفيف من الإثارة. كمايمكن استعمال الواقي الذكري الذي يحتوي على مواد مخدرة تخفف من حدة الإثارة.
- الإستمناء قبل العلاقة الجنسية، أو ممارسة الجنس عدة مرات متتالية، فتكون الإثارة أخف.
- الإسترخاء قدر الامكان خلال العلاقة. فالخوف والشّد والتشنج يؤدي للقذف السريع.
-
2
2013-07-07T05:26:20+00:00
2013-07-07T05:26:20+00:00
2013-07-07T05:26:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D8%B3-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-169292#answer-1
- إختيار الوضعية الملائمة مع تفادي الوضعية الكلاسيكية: الرجل من فوق. فهذه الوضعية تزيد نسبة تشنج العضلات ونسبة القذف السريع.... اقرأ المزيد
- إختيار الوضعية الملائمة مع تفادي الوضعية الكلاسيكية: الرجل من فوق. فهذه الوضعية تزيد نسبة تشنج العضلات ونسبة القذف السريع. الأفضل عكس الادوار والطلب من الزوجة أن تكون من فوق. بهذه الطريقة الرجل لا يتحرك، وبالتالي يخفف من إثارته ومن سرعة القذف شرط الا تتحرك الشريكة بسرعة كبيرة.
- إستعمال واقي ذكري للتخفيف من الإحساس، وبالتالي التخفيف من الإثارة. كمايمكن استعمال الواقي الذكري الذي يحتوي على مواد مخدرة تخفف من حدة الإثارة.
- الإستمناء قبل العلاقة الجنسية، أو ممارسة الجنس عدة مرات متتالية، فتكون الإثارة أخف.
- الإسترخاء قدر الامكان خلال العلاقة. فالخوف والشّد والتشنج يؤدي للقذف السريع.
-
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يوليو 2013
يعاني من مشكلة القذف السريع 30 % من الرجال . يمثل القذف الحد الأقصى من الإثارة، الا انه يمكن تخفيف نسبة الإثارة قبل الوصول إلى نقطة اللاعودة التي تسبق القذف.
القذف السريع هو القذف بطريقة لآإرادية بأقل من دقيقة بعد الادخال وخسارة السيطرة على القذف ما يسبب عدم إكتفاءالشخص والشريك.
هذه 9 وسائل لتأخير سرعة القذف:
- ال Technique Squeeze وهي الضغط على اللجام أو الFrenulum على رأس العضو بأول 3 أصابع، 3 ثوان على الأقل مباشرة قبل الوصول لقمة الإثارة لتفادي القذف.
- تمارين كيغل التي تّقوي عضلات اللجان وهي كناية عن ضغط عضلات الحوض، لخمس ثواني وإراحتها لخمس ثواني، 60 مرة يوميا.
- إختيار الوضع
1
2013-07-07T05:24:24+00:00
2013-07-07T05:24:24+00:00
2013-07-07T05:24:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D8%B3-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-169292#answer-2
يعاني من مشكلة القذف السريع 30 % من الرجال . يمثل القذف الحد الأقصى من الإثارة، الا انه يمكن تخفيف... اقرأ المزيد
يعاني من مشكلة القذف السريع 30 % من الرجال . يمثل القذف الحد الأقصى من الإثارة، الا انه يمكن تخفيف نسبة الإثارة قبل الوصول إلى نقطة اللاعودة التي تسبق القذف.
القذف السريع هو القذف بطريقة لآإرادية بأقل من دقيقة بعد الادخال وخسارة السيطرة على القذف ما يسبب عدم إكتفاءالشخص والشريك.
هذه 9 وسائل لتأخير سرعة القذف:
- ال Technique Squeeze وهي الضغط على اللجام أو الFrenulum على رأس العضو بأول 3 أصابع، 3 ثوان على الأقل مباشرة قبل الوصول لقمة الإثارة لتفادي القذف.
- تمارين كيغل التي تّقوي عضلات اللجان وهي كناية عن ضغط عضلات الحوض، لخمس ثواني وإراحتها لخمس ثواني، 60 مرة يوميا.
- إختيار الوضع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يوليو 2013
عليك إطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وعليك تحسين لياقتك البدنية والاهتمام بالتغذية المتوازنة
1
2013-07-07T03:12:05+00:00
2013-07-07T03:12:05+00:00
2025-02-05T07:58:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D8%B3-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-169292#answer-3
عليك إطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وعليك تحسين لياقتك البدنية والاهتمام بالتغذية المتوازنة اقرأ المزيد
عليك إطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وعليك تحسين لياقتك البدنية والاهتمام بالتغذية المتوازنة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يوليو 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا متزوج من شهرين تقريبا منذ زواجي لا اشعر بمتعت المعاشرة أي لا اشعر بلذة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أرجو الافاده اعاني من انحراف في قضيبي نحو اليسار هل هذا يؤثر في الجماع ارجو...
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم عندي مشكله اثناء الجماع اتاخر بالقذف هل يوجد له علاج مع العلم اني كنت بدايت زواحنا اقذف مرتين...
سؤال من أنثى سنة
انا عندي زوجتي تعاني دائماً من الاتهابات وعند الجماع لاستطياع الجماع لان في الام شديده عندها ورائحته كريه أرجو الافاده...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
42318
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19539
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1275
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين