تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا متزوجه اعاني من توسع فتحه المهبليه ما الحل من غير جراحه وهوله ادوي
11 أبريل 2018
1429
انا متزوجه عمري 23سنه اعاني من توسع فتحه المهبليه ما الحل من غير جراحه وهوله ادويه من الصيدليه د
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-04-11T23:21:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لتضييق المهبل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض،
وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظي على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
1
2018-04-12T08:38:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B9-%D9%81%D8%AA%D8%AD%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A8%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-1132207#answer-0
لتضييق المهبل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض،
وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظي على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أبريل 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
يوجد لدي فتحه خلف الشرج و لدي توسع في الشرج من البراز ما هو الحل ؟
سؤال من أنثى سنة 28
ارجوكم اريد اجابه واضحه ف عند فحص الطبيبه النسائيه الالتهابات المهبليه لدي و انا أنسه غير متزوجه كانت تشد الجلد...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عزباء غير متزوجه وانا اعاني من شهوة كيف اتخلص من هذا شهوة وانا عمري ١٤
سؤال من ذكر سنة
23سنه ومن شهرين بس أشعر عندي بضعف في الانتصاب أي أنني غير قادر على المحافظة على الانتصابلفترة طويلة. ما الحل...
سؤال من أنثى سنة 26
حدث عندي توسع مفاجئ في فتحه المهبل وافرازات بيضاء والم في المهبل من الجهه اليسرى هل هي عدوى بكتيرية وهل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا بنت عمري 25 سنه متزوجه صار لي 6 سنوات اعاني من البرود الجنسي م الحل اريد علاج
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه غير متزوجه اعاني من كثرة خروج الريح ومع الايام حسيت بتوسع فتحه الشرج وبعد عندي هواء في المهبل...
سؤال من أنثى سنة
اتمني منكم المساعده اعاني من توسع في المهبل مع العلم اني لم اتعرض للحمل والولاده والان انا متزوجه وزوجي يعاني...
سؤال من ذكر سنة
مارست اللواط و توسعت عندى فتحه الشرج وانا عمري ١٣ سنه الان هل من الممكن ان تختفي الاعراض في سن...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب نزول دم قليل جدا او متقطع مع الافرازات المهبليه مع الم في اسفل الحوض علما اني فتاة غير...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
202
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين