تم اغتصابي ولكن لم يدخل اي شئ في فتحه الشرج ولكن انا لست شاذ كان منذ 3سنه تقريبا ولكن الان انا عندي17سنه وعندما امارس العاده السريه ادخل جزء صغير من اصبعي في فتحه الشرج او نصف الاصبع ولكن احس بأرخاء الان او توسيع في فتحه الشرج مع ذالك اسيطر علي البراز والريح واستمر في عمل تمارين كيجل من غير انتظام

عليك وقف هذه المحاولات، حاول الانتظام في التمارين لمدة ٣ آشهر وستتحسن بالتدريج .

عمري 27 سنة واعاني من توسع كبير في فتحة الدبر اصبعي يدخل بسهولة علما انني لم امارس الجنس و لكن اشك انني تعرضت للاغتصاب ولكن استطيع التحكم في البراز و قبض و ارتخاء عضلاتي

عليك تقوية عضلات الحوض والشرج بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا مارست الجنس الشرجي منذ الصغر توقفت عنه ولكن اصبحت لا استلذ بالعاده السريه الا اذا ادخلت شيء صلب داخل شرجي حتى توسع شرجي بشكل كبير، انا استطيع التحكم بالريح وغيره ولكن ما الاضرار من ذلك؟

يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها : - زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والايدز وفيروس التهاب الكبد ج - الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية . - التهاب فتحة الشرج . - توسع العضلة الشرجية . - البواسير . -سرطان الشرج.

اذا قام احد الاشخاص بممارسه الجنس 3 مرات فقط من فتحة الشرج وتم ايقاف الممارسه هل ستعود فتحه الشرج مثل الاول وفي وقت قد اي علما بان لم يتم تمزق في العضلات الشرجه والدليل انني اتماسك نفسي عند احتياجي لقضاء حاجتي

يحتاج الجسم على الأقل ل ٣ أشهر لاستعادة حيويته!! ويعتمد ذلك على مدى الضرر الحاصل، ولعله خير

مارست الذوذ الجنسي ولكن دون إيلاج كامل وكنت ادخل بعض الاقلام في فتحة الشرج.. واقلعت عن ذلك قبل 4 سنوات وتبت إلى الله .. ولكن ذلك جعلني استطلق جزء بسيط من الريح .. بالرغم من قدرتي للتحكم بالبراز والريخ... حتى عندما اتوضأ لا استطيع الحفاظ على الوضوء

لتضييق الفتحة يمكنك ممارسة تمارين كيل لتقوية عضلات الشرج وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السلام عليكم بعد ولادتي كنت لا استطيع التحكم بخروج الريح ولا احس بعضلات فتحة الشرج والسبب شق بين المهبل والمستقيم اجريت عملية وللاسف لم تنجح تماما الان استطيع التحكم بفتحة الشرج حوالي 70بالمئة ولكن يخرج الريح من المهبل لا اراديا هل هناك حل ساعدوني

عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وهي مشروحة بالتفصيل في القاموس.

كنت شاذ ولكني تركته منذ مده اكثر من سنه وكيف اعرف هناك توسع في الشرج أو ارتخاء في الشرج وانا لا اعلم كم مره مارست فيها وانا احيانا اخرج ريح دون سيطره واجد اثر براز على بنطال

قد يفيدك ممارسة تمارينكيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل يوجد دلائل عن توسع الشرج أو لا انا مارست الشذوذ منذ 3 سنوات وتوقفت ولان احس عند اخراج الغازات او الحزق باتساع الفتحه هل هذا طبيعي انا اتحكم في البراز و الريح لكن تراكم ريح لا

ربما تكون الحالة طبيعية، فالعضلات مرنة وتعود لوضعا عادة ، إلا عدند تكرار الموضوع.

انا عمري 16 وعندما كنت صغير وضعت اشيا في شرجي ولاكن ابتعدت عن هاذه العاده وتوسع شرجي قليلن ولاكن استطيع التحكم بالبراز والريح ولا اعرفه هل تمزقة عضلت الشرج او لا .

عضلة الشرج مرنة، وتمزقها يسبب شديد الألم، والغالب أن الأمور عادت لطبيعتها، ولا داعي للقلق.

سؤال من أنثى 91 سنة

الصحة الجنسية

اشعر بتوسع في االشرج

Q: أعاني من اتساع بفتحة الشرج..حتى انني استطيع ادخال يدي بالكامل. ولا اتحكم في الريح الخارج من جسمي للعلم انني متزوجة ومدمنة على الجنس الشرجي

علكي تجربة تمارين كيغل في البداية، لتقوية عضلات الحوض، فقد تساعد في تضييق الفتحة. وإاذ استمر الإزعاج، فربما تلزم الجراحة!!

18 فبراير 2021

4072

انا فتاة مارست الجنس الشرجي مع شخص مره واحده فقط ولكن اشعر بتوسع لاني ادخل اصبعي بسهوله بالشرج واعاني من دخول الريح بالشرج ولكن استطيع التحكم بالبراز واشعر بأني استطيع احتباسه لفتره قصيره فهل هذا توسع او اتخاء؟