تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا كنت بمارس العادة السريه افترة طويله و الحمد لله بعدت عنها بس سببتل
27 فبراير 2015
1085
السلام عليكم . . انا كنت بمارس العادة السريه افترة طويله و الحمد لله بعدت عنها بس سببتلى فضاء ف الركبه من على الجوابنب و السمانه حجمها صغر . . كنت عايز حاجه ترجعها لطبيعتها
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العادة السرية ليس لها علاقة بفضاء الركبة ولا غيرها، توقف عن العادة وسترتاح نفسياً.
0
2015-02-28 09:21:20
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%87-367762
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
العادة السرية ليس لها علاقة بفضاء الركبة ولا غيرها، توقف عن العادة وسترتاح نفسياً.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 فبراير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
بحس بحرقان ضعيف فى ركبتى و كأنى عايز اهرش فيها و أنا جالس و ا7انى ايضاا من برزدوز الركبه هل...
حسناً فعلت، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا كنت بمارس العاده السريه والحمد لله بقالى شهرين معملتهاش بس المشكلة ان ركبى مش راضية ترجع زى الاول واشعر...
ممكن بسبب تركك اياها.. حاول ان تتناول بعض المقويات
سؤال من أنثى سنة 32
السلام عليكم انا كنت امارس العاده السرية بافراط ولكني من فتره طويله بحاول الاقلاع عنها ولكني عندما امارس العاده السرية...
عند ممارسة العادة السرية والوصول للإثارة يزداد إفراز السائل المهبلي ويصبح المهبل رطب وزلق نتيجة تمدد الأوعية الدموية وبالتالي زيادة تدفق الدم إلى جدار المهبل وإنتاج السائل المهبلي. ومن الجدير بالذكر أن كل هذا يتوقف بمجرد التوقف عن ممارسة العادة السرية ويمكن تحفيز ذلك عن طريق اتباع التالي:
- تجنب المشاهد والظروف التي تزيد من الإثارة الجنسية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تعبئة وقت الفراغ بممارسة الهوايات المفضلة.
- تجنب قضاء وقت لوحدك.
- تناول نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه.
للمزيد: متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية / العادة السرية ما لها وما عليها / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع: Female masturbation / How to Stop Masturbating
سؤال من أنثى سنة 39
انا كنت بمارس العادة السريه بطريقه مفرطه و لما عرفت انها مضرة بقيت اقللها المشكله ان بقي عندي افرازات صفراء...
يمكن فحص هذه الإفرازات للاطمئنان، راجع اختصاصي أمراض مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم ان كنت مدمن علي العادة السرية و الحمد الله سبتها لمدة تزيد عن شهر المهم كنت باتصفح و...
غير الصفحة وانسى الموضوع. مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية من زمان جدا وانا عندى 24 سنه وبقالى اكتر من 15 سنه ع الحال ده مع العلم...
الحل هو الإقلاع عن العادة وذلك بممارسة الرياضة اليومية وهوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها. ويجب عليك النشغال بأمور أخرى وتقليل التفكير في الجنس، الحبوب المهدئة يمكن أن تفيد أيضاً .
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندى ٢٣ سنه بمارس العاده السريه من سن ١٥ و كنت بمارسها كتير و اتوقف عنها فتره ،...
لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- للمزيد راجع ثر المني في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
انا عندي 17 سنة و بعاني من العادة السرية و بدات ابعد عنها الحمدلله بس انا كنت بقذف في حوالي...
طبعا طبعا ستكون امورك طبيعيه تماما
لا تقلق
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 19 سنه بمارس العاده السريه للاسف وبدات احس من كام شهر بألم خفيف ف القضيب انا مش متأكد...
يعني التشخيص واضح، والعمل واضح!! لا تمارس العادة!! اتركها! والوجع بيروح!!!
سؤال من ذكر سنة 21
خمس سنين اعمل العاده السريه وتوقفت عنها صار دي فوق اسبوع من الاضرار اللي جات من العاده السريه القضيب لا...
بالتأكيد تابع الرياضة والتغذية المتوازنة، ولعله خير.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره