تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا كنت امارس العادة السرية لمدة سنوات و الآن اقلعت عنها بفضل و ساستمر
8 يناير 2018
1276
انا كنت امارس العادة السرية لمدة 3 سنوات و الآن اقلعت عنها بفضل و سأستمر بتركها ان شاؤ الله لكن اريد ان اعوض جسمي عن ما فاته فقد لاحظت ان ذاكرتي و بصري ضعفت واشعر بتعب و الوهن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-01-08T23:08:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مارس الرياضه
ابتعد عن المنبهات والمثيرات الجنسيه
حافظ على غذائك الصحي السليم
0
2018-01-09T07:22:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%86-%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%B9%D8%AA-1081256#answer-0
مارس الرياضه
ابتعد عن المنبهات والمثيرات الجنسيه
حافظ على غذائك الصحي السليم اقرأ المزيد
مارس الرياضه
ابتعد عن المنبهات والمثيرات الجنسيه
حافظ على غذائك الصحي السليم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يناير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لقد كنت أمارس العاده السريه لمده ٥ سنوات و بحمد الله ثم الإقلاع عنها لكنها جعلت أعصابي ضعيفه و جعلتني...
تنزيل الوزن يحسن النفس، لأن الوزن يعني شحون في البطن تمنع تمدد الرئتين ، مارس الرياضة وقلل الأكل!!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا شاب في عمر ال14 مارست العادة السرية لمدة سنتين ونصف وأقلعت عنها منذ أسبوعين والحمد لله هل...
ممارسة العادة السرية لا تسبب فقدان الوزن، كما أنه لا يسبب العمى أو ظهور الشعر في راحة اليد كما يقال، كما أنه لا يسبب فقدان السائل المنوي لأنه يتكون باستمرار.
سؤال من ذكر سنة
انا كنت امارس العادة السرية لعدة سنوات قبل الزواجو لكني توقفت عنها و تزوجت و انا حاليا و الحمد لله...
ليس هناك آثار متأخرة للعادة السرية، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 21
انا عمري 16 سنة وقد بدات امارس العادة السرية منذ 14 سنة هل بعد التوقف عن العادة السرية سيصبح جسمي...
بالتأكيد ستعود لحالتك بعد التوقف عن العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، حاول اللابتعاد عن الأفلام الإباحية والمثيرات الجنسية وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام . توقفت عن العادة السرية لمدة 28 يوم . و انا احيانا اشعر بأن افعلها لكن لا استطيع لاني...
هذا ناجم عن الادمان في العادة السرية، ويمكن العودة للحالة الطبيعية بتقليل الأكل والاهتمام بالتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة اليويمية.وهوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة 30
مرحبا انا شاب عندي 24 سنة كنت أمارس العادة فلاحضت ضعف في الانتصاب لكن استعدت عنها و بعد شهر استعدت...
حسناً تفعل بالإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة و وعليك الابتعاد عن العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
انا فى ال16 من و انا احاول ان اتوقف عن العادة السرية وانا حاليا متوقف لمدة قرابة شهرين و لكنى...
الأفلام الإباحية لا تحل المشكلة بل ربما تزيدها، وعليك أيضاً الإقلاع عنها، مارس هوايات جديدة غير الجنس، مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية منذ كنت مراهقا، و عمري الان 32 سنة و بعد ان اصبت بضعف الانتصاب اقلعت عنها...
وجود الانتصاب الصباحي كيفما كان مؤشر جيد، وستعود لحالتك مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة امارس العاده السريه منذ خمس سنوات و حاولت التخلي عنها وانا اعاني من عدم الوصول الي الشهوة كما...
يمكن ، إذار توقفت عن العادة السرية ومارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسنين بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا اصبحت مدمنا على العادة السرية كنت امارسها من قبل تقريبا تلات مرات في الاسبوع و كنت اشاهد...
المساعدة ذاتية تتعلق بقوة الإرادة على تطبيق القرار الذاتي!!عليك ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، والاندماج مع الأصدقاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين