انا عمرى 28 سنه امارس العاده السريه من عمر 16 الان اصبح عندى ضعف فى الانتصاب و قله ملحوظه فى انتاج الحيوانات المنويه الى حد لا استطيع اقامه علاقه مع زوجتى

الإفزاط في العادة السرية يؤدي إلى الضعف الحنسي وعدم الانتصاب، وأمراض نفسية أنت بغنى عنها وقت الحاجة. وكلما قللت الممرسة يكون أفضل!! وإذا أردت الزواج، فعليك التوقف عن ممارسة العادة، وستتحسن أحوالك مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب عندي 29 سنه امارس العاده السريه منذ فتره كبيره جدا تصل الي 8 سنين.امارسها الفتره الاخيره بعنف شديد.هل العاده السريه تؤثر علي ضعف الانتصاب عند الاتصال الجنسي المباشر؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

انا شاب 27 سنه متزوج من 3 سنوات امارس الجنس بصوره كبيره من 3 الي 5 مرات اسبوعيا. وسافرت منذ عام واصبحت امارس العاده السريه دون الوصول للقذف بصفه يه يوميه وعندما عدت لم استطع ممارسه الجنس مع زوجتي اكثر من مره كما العاده فلا استطيع ان احافظ علي الانتصاب اكثر من دقيقه و يحدث قذف سريع و ارتخاء ولا يتم الانتصاب الا بعد ساعه ع الاقل مع العلم اني كنت في اللقاء الواحد يستمر لساعه او اكثر واقذف 4 مرات فما الحل وهل هذا بسبب العاده او ان هناك ما يمكن ان تكون تولدت التهابات من كتر التهيج و عدم القذف

حالتك عادية، ممارسة العادة السرية تضعف الجسم وتقلل الرغبة العادية، وكذلك البعد عن الزوجة، عليك ترك العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية وتناول المكسرات والمقويات.وستعود حالتك عادية.

انا عمري 17 سنه و امارس العاده السريه من سنتين ، بس في الاونه الاخيره الاحظ ضعف الانتصاب لما امارس العاده السريه ، مع العلم اني كنت امارسها في الماضي بكثره و كان الانتصاب اقوى ، لو سمحتوا ابي حل ارجع الانتصاب نفس قبل

الحل هو تقليل أو وقف العادة السرية، واستعادة اللياقة البدنية من خلال ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

عندى 26 سنه واعانى من تراخى القضيب كثيرااا واشعر بألم في الخصيه اليسرى كنت امارس العاده السريه بكثره هل يؤثر علي عند الجواز مع العلم انى توقفت عن ممارسه العاده السريه مذ فتره

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السلام عليكم كنت امارس العاده السريه منذ فتره وبعدها لاحظت تغير في لون الاشفار الداخليه الى الرمادي مع العلم انها لم تكن هكذا كانت افتح بكثير ما العمل وهل اذا توقفت عن العاده يعود لونهم الى الطبيعي ام لا

ستعود الأمور إلى طبيعتها بعد التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

شاب ابلغ من العمر 24 وزني 69ك وطولي 1.71م كنت امارس الرياضه بشكل منتظم تركت الرياضه منذ اكثر من سنه امارس العاده السريه منذ ان كنت في ال15 من عمري اعاني الان عدم انتصاب كامل

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقويةالجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 40 سنة

الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب رغم انه قوى اثناء النوم

Q: لدي ضعف انتصاب وانا لدي 16 سنه امارس العاده السربه اكثر من مره فاليوم وامارس الرياضه كثيرا والتغذيه السليمه امارس العاده السريه منذ 4 سنوات وضعف الانتصاب يدخلني في حاله اكتأب

ستزيد مشاكلك مع ممارسة العادة السرية، فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. عليك تقليلها أوالتوقف عنها وتقليل الأكل، وممارسة هوايات تشغل وقتك.

Q: كنت امارس العاده السريه بافراط منذ سنوات و اختفي لدي الانتصاب و الانتصاب الصباحي ولكن اشعر بانتصاب اثناء النوم هل انتصاب النوم هذا دليل علي سلامتي الجنسيه ام لا

اانتصاب النوم دليل علي سلامتك الجنسية ، عليك تقليل الهعادة أو وقفها، و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: كان لديا انتصاب قوي وشهوه عاليه وكنت امارس العاده السريه منذ اسبوع فقدت الانتصاب الا بالاحتكاك والانتصاب الصباحي جيد جدا ولكن الانتصاب بالاحتكاك لا يستمر فتره العاده, ما السبب ؟؟

عليك تقليل العادة السرية، و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

29 سبتمبر 2022

1306

انا عمرى 37 سنه كنت امارس العاده السريه لفتره الى ان توقفت منذ شهر تقريبا اشعر بغياب الانتصاب وضعف بالرغبه الا انه الانتصاب اثناء النوم عاد الي منذ فتره وقوي مع العلم انى الى حد كبير امارس الرياضه 3 مرات اسبوعيا