تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زياده الخصوبه والانتصاب
تم إنشاؤها في 11 يوليو 2023
تم تعديله في 24 يوليو 2023
555
انا شاب سني قارب الثلاثين هل يوجد من تمارين او اطعمه معينه ذات قدرات علاجيه او تقويه للخصوبه والانتصاب لدى الرجال ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لتقوية الخصوبة والصحة الجنسية مارس الرياض والمشي والتغذية المتوازنة.وتناول الأطعمة المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة
0
2023-07-24T04:56:38+00:00
2023-07-24T04:56:38+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B3%D9%86%D9%8A-%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%8A%D9%86-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%87-1721654#answer-0
لتقوية الخصوبة والصحة الجنسية مارس الرياض والمشي والتغذية المتوازنة.وتناول الأطعمة المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يوليو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
هل ادخال الاشياء الصلبه في الدبر يؤثر على قوة الانتصاب او ضعف جنسي لدى الرجال
سؤال من أنثى سنة
هل السائل المنوي او للحيوانات المنوية لدى الرجل فيه كميه محددة ؟ او نسبه معينه ومحدودة وهل تنتهي ؟ واذا...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 20 أعاني من ضعف في الانتصاب ولا أصل لمرحله الانتصاب الكامال فهل من مشكله معينه...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب مقبل على الزواج وعندى مشكلة وهى سواد فى المنطقة الحساسة بالرغم من ان بشرتي بيضاء فهل هذا طبيعي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
28756
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين