انا شخص عندي ٢٩ سنه مدمن للعاده السريه منذ ١٤ سنه حتي يومنا هذا فرحي كمان شهر ونص ولسه عامل العاده السريه هل جسمي سوف يعود لطبيعته وبماذا تنصحني

أنصحك بالتوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بالتغذية الموازنة، ومبروك إن شاء الله!!

انا شخص عندي ٢٩ سنه مدمن للعاده السريه منذ ١٤ سنه حتي يومنا هذا فرحي كمان شهر ونص ولسه عامل العاده السريه هل جسمي سوف يعود لطبيعته وبماذا تنصحني

يحتاج الجسم لاستعادة حيويته وقدراته السابقة مع فارق العمر إلى ٣ أشهر، مارس الرياضة والمشي والتغذية الموازنة وتناول العسل والمكسرات

انا عندي ٢٣ سنه وبمارس العاده السريه بس اكتر من مره ف اليوم وبقيت اتعب جدا وكمان جسمي ضعيف ومش باكل كويس وعايز اقلل من العاده واعمل ايه ف ضعف جسمي

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب عمري 26 سنه وللعلم متزوج وامارس العاده السريه منذ سنوات طويله واجد صعوبه في الاقلاع عنها واصبحت اشعر بتعب نفسي جراء ذلك.. كيف يمكنني ترك العاده السريه؟جزاكم الله خيرا

الزواج يشجع على ترك العادة، وعليك التدرب على الاستغناء عنها بالتدريج، وربما بزيادة الجماع مع زوجتم، وإشغال وقتك بهوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة .

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

ما سبب ما اعاني منه وما العلاج

Q: لقد تركت العاده السريه لمده ٩٥يوم ثم رجعت لها مره اخري وفعلتها ثلاث مرات هل يصيب جسدي الضرر منها و اواصل في المقاطعه على ٩٥يوم ولا ابدأ من جديد

واصل الابتعاد ولا داعي للقلق وتوكل على الله!!

Q: انا أمارس العاده السريه منذ سنين وقضيبي أصبح أصغر بكثير وحتى جسمي اصبح نحيف فهل سيعود قضيبي إلى حجمه السابق رجاءا اريد جواب

لا توجد علاقه بين العادة السريه وحجم القضيب أو الجسم ولكن العادة السريه لها أضرار أخرى مثل الاصابه بسرعه القذف فيما بعد أو ضعف العلاقة مع الزوجه وغيرها من الأضرار. لذلك عليك الابتعاد عن ممارساتها وسيكون كل شئ جيد باذن الله

Q: انا امارس العاده السريه منذ ثلاث سنوات هلاذا تركتهايعود جسمي على طبيعته

ان شاء الله!! مارسي الرياضة أسضاً.

Q: صعوبه فالاستمناء ضعف انتصاب سرعة قذف تركت العاده السريه وفعلتها امس عشان اتاني حلم فقط لا غير

عليك تقليل الاستمناء ، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا قطعت العاده السريه ٢١يوم وفعلتها قبل اسبوع مره و اليوم فعلتها مره هل تقع علي اضرار ام لا لأني خايف ومتوتر وندمان

تابع الامتناع ، وستعود بالتدريج ولا داعي للقلق.

Q: السلام عليكم ورحمه الله. عندي رائحه بول نفاذه تخرج من جسمي عند ممارسه العاده السريه ولي اكثر من 6سنوات امارس العاده السريه م الحل ارجو الافاده

الأفضل التوقف عن ممارسة العادة وتحسين لياقتك البدنية، وفحص البول للتأكد من عند وجود التهابات بولية راجع اختصاصي مسالك بولية.

12 مايو 2021

469

انا ذكر عندي 16سنه تركت العاده السريه منذ شهر وفعلتها لمده3سنوات واصبحت اقصر من زملاتي بكثير هل سوف يطول جسمي تاني ويكبر جسمي مره اخري وجزاك الله خيراً