انا امارس العاده من سن الي سني هل لوتوقفت عن ممارس العاده السريه لحد س

الصحة الجنسية

أنثى

6 January 2016

تم تعديله في 9 November 2021

1354

انا امارس العاده من سن12سنه الي سني هذا18سنه هل لوتوقفت عن ممارس العاده السريه لحد سن العشرين يعود جسمي لحالته الطبيعيه

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

9 January 2016 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي