تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا امارس العاده السريه وعندما يحين القذف من الممكن ان اترك عضوي الذكري حتي يتاخر في القذف و اداعبه واقذف بعدها بدقائق هل هذه طريقه مضمونه لتاخير القذف ام لا تنفع هذه الطريقه
15 ديسمبر 2018
1670
انا امارس العاده السريه وعندما يحين القذف من الممكن ان اترك عضوي الذكري حتي يتاخر في القذف و اداعبه واقذف بعدها بدقائق هل هذه طريقه مضمونه لتاخير القذف ام لا تنفع هذه الطريقه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه إحدى الطرق، كلما قللت العادة يكون أفضل!!
0
2018-12-16 09:00:26
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-1282131
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
هذه إحدى الطرق، كلما قللت العادة يكون أفضل!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
ياليت تذكر لي جميع اسباب صغر القضيب بعد البلوغ مثلا لقد سمعت ان عدم استخدام القضيب او انتصابه يقلل من...
المفترض أن حجم القضيب محدد جينياً، وقد يصغر أو يكبر بشكل مؤقت مثل أثناء العادة السرية، وللمحافظة على الانتصاب مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وتوقف عن ممارسة العادة السرية
سؤال من ذكر سنة 21
انا ولد عمري ١٦ سنة الآن قبل سنتان ونص احتلمت وقذفت المذي ولكن لا اقذف المني وحجم قضيبي صغير جدا...
الطول العادي من ٨-١٨ سم، ويستمر النمو حتى العشرينات، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
امارس العاده السريه كل يومين وعمري21 ولكني لا اقذف سريعا بل احاول مد فتره القذف اطول مده ممكن قد تصل...
نعم، هو تمرين على عدم القذف السريع.يمكن تقلقيل العادة السرية مما يحميك أكثر.
سؤال من ذكر سنة 31
انا شاب مقبل علي الزواج واعلم ان لدي سرعه قذف لا العاده السريه التي امارسها احيانا قد تكون ثوان فقط...
الغالب أن العادة السرية هي السبب، وهناك أسباب أخرى،وعليك استعداداً للزواج التوقف عن العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ثم عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
تحيه طيبه وبعد ..هل سرعه القذف اثناء العاده السريه تعني انني عندما اتزوج ساصاب بسرعه القذف ايضا اثناء المعاشره الشرعيه...
ليس بالضرورة، ولترك العادة عليك تقليلها تدريجياً، وتقليل الأكل!!! وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة.قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها :
- العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة
- العلاج النفسي أو السلوكي
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ثم إرخائه
سؤال من ذكر سنة 22
أشكي من سرعة القذف وبدأت اقلق حيال اني عندما استمني اقذف في غضون 1_2 دقائق وذلك يتوقف على المثيرات الجنسية،اذا...
يجب وقف الاستمناء وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 17
ادمنت العاده سريه سنوات واصبحت مقبل على الزواج. وانا خايف ان لا اتمكن من الوصول للقذف في الجماع بسبب اعتياد...
بالتأكيد مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات
سؤال من ذكر سنة
هل من الطبيعى انه عندما أقوم بالعادة السريه أن يتم القذف بعد عده ثوانى? وهل هذا ضعف أم عند الممارسه...
حسب الممارسة وكميتها، إذا قللت الممارسة فقد تعود طبيعية أثنا الجماع العادي، أما الإدمان فقد يسبب سرعة القذف بعد الزواج.
سؤال من ذكر سنة 21
اكتر من 5سنين اعمل العاده السريه وعندما كنت اقذف كنت اعتقد هذا طبيعي لكن الان فهمت ولاحظت ان هناك سرعه...
إذا توقفت عن العادة يعود الجسم بالتدريج إلى طبيعته، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
عندي 17 سنه وعند ممارسه العاده السريه احيانا اقذف في 10 ل15 ثانيه او دقيقه واحيانا اقزف في 5 دقائق...
عليك أولاً وقف العادة السرية لأنها هي السبب!! ثملعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره