سلام الله عليكم.. أنا عمري 20 سنة كنت أمارس العادة السرية أحيانا مرتين في اليوم إلى 5 مرات في الأسبوع فقدت صحتي نشاطي تركيزي كل شيء ... الآن نظمت نفسي وبدأت أمارسها مرة في الأسبوع وذلك منذ شهرين..والأن قلصتها إلى مرة واحدة في الشهر. ثم بعدها إلى مرة في شهرين إلى أن أنساها إن شاء الله يأتي سؤالي هل ستتحسن صحتي بمعنى أني عندي سرعة القذف وأنا على أبواب الزواج أنتظر جوابكم بفارغ الصبر القلق والوسواس يراوداني ..

حسناً فعلت، وتابع ذلك، وستستعيد صحتك بالتدريج، ولكن عليك بذل قليل من الجهد بممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، ولعله خير.

انا كنت مدمن على العادة السرية الخبيثة لمدة سنة او اقل، وقررت ان اتوقف عن فعلها، والحمدلله لقد اتممت اسبوع ولكن في هذا الاسبوع لم اشتهي ولا مرة على فعل العادة او النظر على الافلام الإباحية فهل هذا الامر طبيعي؟ اتمنى الإجابة بإسرع وقت وشكرا..

عادي، مارس الرياضة والمش وهوايات تشغل وقتك!!

السلام عليكم انا للاسف امارس العادة السرية منذ الصغر اقطعها فترات وارجع لها وللاسف كل مرة ارجع فيها انحبط حالياً عمري ٢٢ قلّت ممارستي لها ولكن للاسف ارجع بين كل فترةوفترةوتحديداًعند التوتر الزائدومن بعدممارستي لهااشعربالغثيان والاحباط الشديدوتقلل تركيزي جداً فاصبحت تؤثر على دراستي فكيف استعيد تركيزي

للتوقف عن العادة عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،عند الفتيات تؤديممارسة العادة السرية لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج

السلام عليكم انا كنت امارس العادة السرية بكثرة وكنت اتعب نفسيا والآن خففتها كل عشرة ايام مرة لاكن في الايام التي لم امارس فيها بحس بضيق وتعب وعدم تركيز عدما امارس العادة السرية في نفس اليوم او بعد اليوم برتاح نفسيا وبركز افضل هل ابقي علي هذا الحال ام ماذا تنصحوني ؟

أنصحك ببمارسة هوايات جديدة وعدم التركيز على العادة السرية، فلارياضة مثلاً تعيد بناء جسمك بطريقة صحية والمطالعة تشغل وقتك بطريقة خلاقة. وفقك الله.

أنا أمارس العادة السرية منذ ٩ سنوات و مؤخرا أصبحت أقذف مرتين في كل مرة أمارسها لأشبع رغبتي هل سيؤثر هذا علي في المستقبل و هل اذا امتنعت عن هذه العادة سيرجع كل شيء كما كان و شكا

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. وعند التوقف عنها تعود الأموور إلى طبيعتها.

سلام الله عليكم.. أنا عمري 19 سنة كنت أمارس العادة السرية بكثرة أحيانا مرتين في اليوم و4 مرات في الأسبوع تدهورت صحتي كثيرا ... الآن نظمت نفسي وبدأت أمارسها مرة في الأسبوع وذلك من فاتح نونبر أي 3 مرات الى حد الآن ..ولأني سأقلصها إلى مرة واحدة في شهريناير ان شاء الله ياتي سؤالي... هل ستتحسن صحتي وأعود كما كنت وما رأيكم في هذا أنتظر جوابكم العطر وشكرا

نعم ستتحسن صحتك، وتتحسن أكثر إذا أقلعت عن العادة وشغلت نفسك بأشياء أهم مثل الدراسة والتفكير في مستقبلك ، مارسة هوايات جديدة.

انا امارس العادة السرية كل ١٠ ايام او ٢٠ يوم واحاول تركها فهل لها تاثير على صحة العقل والفهم والخ؟ مع العلم اني مقبل على دراسة جامعية صعبة وخائفٌ من هذا الامر

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.كلما قللت يكون أفضل!!

انا اشعر اني انسي كثيرا وان ذاكرتي اصبحت اقل وانا عمري 17 سنة وايضا معظم الاشياء يكون عندي شك فيها مع العلم اني بمارس العادة السرية فما الحل وهل هذا يمكن ان يكون بسبب العادة

الغالب أنه بسبب العادة، وعليك تقليلها أولاً، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

امارس العادة السرية بشكل يومي اكثر من مره وهذه الحاله زادت اخر شهرين مع العلم اني اعزب وعمري ٢٣ سنه هل يؤثر علي مستقبلا اذا تزوجت جنسيا وما نصيحتكم لاني عجزت ان امنع نفسي

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك بأمور أخرى.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

انا امارس العادة السرية كل اسبوع لكن من شهر ت اكل الوجبات السريعة فاصب

23 أغسطس 2016

1109

.انا عمري 18 امارس العادة السرية كل اسبوع لكن من شهر اكثرت اكل الوجبات السريعة فاصبحت مرتين بالأسبوع هل هذا هو السبب واخاف ان يؤثر على تركيزي ودراستي اريد ان يكون تركيزي 100%