عمري 27 كنت امارس العادة وانا نائم على بطني فأصل للذروة بدون انتصاب قوي والان احس بضعف انتصاب هل اصبح لدي مشكلة عضوية؟ وما الحل حتى انني لا اذكر ان كان الانتصاب الصباحي يحدث!

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر 24 سنة

الصحة الجنسية

ضعف انتصاب عند الشباب

Q: شاب 21 سنة امارس العادة السرية في الاونة الاخيرة يحدث لدي انتصاب وقذف بدون شهوة حتى في لحظة القذف

عليك الإقلال من العادة، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

Q: منذ سنتين لايحدث لدي انتصاب طوال اليوم الا عند ممارسة العادة السرية ويكون جزئ والانتصاب الصباحي جزئي غير كامل عمري ٢٢ سنة في السابق كأني انتصابي قوي جدا أمارس العادة بكثرة

عليك تقليل العادة السرية. وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

تم إنشاؤها في 29 يوليو 2022

تم تعديله في 30 يوليو 2022

2373

أنا شاب عمري 20 سنة أمارس العادة السرية بكثرة, منذ حوالي أسبوع لا يحدث انتصاب ، أحيانا انتصاب جزئي عند الاستمناء حتى أن المرة الأخيرة حدث القذف بدون انتصاب رغم المداعبة، أما بالنسبة للانتصاب الصباحي فيكون جزئي مع العلم أنني أغلبية الوقت أمارس العادة بطريقة غريبة و لقد شكوت من آلم في منطقة البروستات