ضيق فتحة المهبل بعد الولادة

من الشائع أن تشعر المرأة ببعض التغيرات بعد الولادة، خاصةً بعد عملية شق العجان، ومن أسباب ضيق المهبل بعد الولادة:

• التندب الناتج عن شق العجان: قد يسبب التندب الناتج عن الجراحة ضيقًا في منطقة المهبل.
• تقلص عضلات الحوض: قد يحدث تقلص لا إرادي في عضلات الحوض بسبب الألم أو الخوف، مما يزيد من صعوبة الإيلاج.
• الجفاف المهبلي: قد تعاني بعض النساء من جفاف المهبل بعد الولادة بسبب التغيرات الهرمونية، مما يزيد من الاحتكاك والألم.

بما أن المزلقات والزيوت لم تنجح، عليكِ الانتقال لخطوات أكثر تخصصاً:

• زيارة طبيبة نسائية متخصصة: هذه أهم خطوة. يجب إجراء فحص سريري للتأكد مما إذا كان الضيق ناتجاً عن "خياطة زائدة" أو وجود أنسجة ندبية تحتاج لتدخل بسيط (مثل جلسات الليزر لتليين الندبات أو في حالات نادرة جداً جراحة بسيطة لتوسيع الفتحة).
• العلاج الطبيعي لقاع الحوض: هناك أخصائيات علاج طبيعي متخصصات في "تأهيل قاع الحوض". يقمن باستخدام تمارين وتقنيات يدوية لفك تشنج العضلات وزيادة مرونة أنسجة الندبة.
• استخدام الموسعات المهبلية (Vaginal Dilators): تحت إشراف طبي، يمكن استخدام مجموعة من الموسعات الطبية المتدرجة في الحجم لمساعدة الأنسجة على التمدد تدريجياً وإعادة ثقتك في قدرة جسمك على الاسترخاء.
• كريمات الاستروجين الموضعية: إذا كان السبب هو جفاف الرضاعة، قد تصف لكِ الطبيبة كريماً يحتوي على نسبة بسيطة من الاستروجين يوضع موضعياً لزيادة مرونة الأنسجة.